Me siento tan excluido que duele

De una niña de 14 años en los EE. UU .: Lloro hasta quedarme dormido algunas noches preguntándome dónde me equivoqué. Donde la vida salió mal y esta parece ser una de esas noches.

Tengo este sentimiento constante de soledad y trampa. Mis hermanas tienen entre 20 y 30 años y todas tienen vidas y trabajos.

Ahora sé que soy amado y todo, pero no puedo deshacerme de la sensación de soledad.

No tengo muchos amigos y no sé por qué, soy amable y me acerco a la gente, pero parece que nunca puedo conectarme y cuando veo gente en su grupo de amigos, me duele mucho y no puedo evitarlo. tener celos.

No salgo mucho, desearía poder hacerlo, pero eso no depende de mí. A mi papá le gusta quedarse en casa mientras yo quiero salir y divertirme, pero no pido ir al centro comercial y comprar un millón de cosas, simplemente ir a un parque, nadar, cualquier cosa, pero la respuesta es siempre no.

Quiero disfrutar de la vida, pero no puedo hacerlo desde mi pantalla, mi papá tampoco me deja tener las redes sociales y mi papá es demasiado mayor para actividades (tiene 51 años y tiene diabetes, artritis y problemas de salud mental).

Amo a mi familia pero me siento muy excluida. Simplemente duele.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2019-08-19

A.

Gracias por escribir. No creo que hayas hecho nada malo. Me parece que tu padre está demasiado absorto en sus propios problemas para comprender las necesidades y actividades normales de una niña de tu edad. Como ya sabes, no es que no te quiera. Es que su nivel de energía es tan bajo que no puede manejar ser padre tan bien como padre. Tus hermanas también están tan concentradas en sus propias vidas que pueden haber olvidado lo que es ser una adolescente. No mencionas a una madre, así que supongo que, por alguna razón, ella no está en la imagen.

Supongo que la razón por la que no tienes tantos amigos como te gustaría está relacionada con tu aislamiento. No puede participar con otros niños, por lo que no puede desarrollar las relaciones que crecen naturalmente al compartir experiencias.

Necesitas ayuda. Es necesario que se le permita participar en las actividades normales de las personas de su edad. Le sugiero que hable con su consejero escolar. Identifique un deporte, un club o una actividad en la que desee participar. Pregunte si hay alguna forma de transporte hacia y desde.

También puedes pedirle al consejero que hable con tu papá sobre el uso razonable de Internet. Entiendo por qué tiene miedo de dejarte entrar en las redes sociales. Las noticias están llenas de informes de cosas negativas que les pueden pasar a los adolescentes en las ondas de aire. Pero Internet llegó para quedarse. Los adolescentes generalmente usan la tecnología para mantenerse en contacto con amigos, relajarse y hacer investigaciones para la escuela y para sus preocupaciones personales. El enfoque debe estar en ayudarlo a usarlo de una manera saludable, no en evitar que lo use en absoluto.

Te deseo lo mejor

Dr. Marie