No estoy seguro de lo que me pasa

Bueno, en primer lugar, estoy en el fondo para pedir ayuda, pero últimamente he tenido un problema. Hay una pesadilla realmente aterradora que tengo todas las noches durante tal vez un mes y es cuando estoy a solas con alguien en un lugar oscuro y estoy encima de ellos y los estoy apuñalando una y otra vez y no puedo detente, como si mi brazo ya no fuera mío y por lo general me despierto por ahí. Ahora, esto sería extraño si no fuera por el hecho de que también tengo pensamientos aterradores pero agradables. Veo a la gente y quiero lastimarlos mucho sin importar quién sea. Me encanta sentir y oler la sangre y disfruto tenerla a mi alrededor. He matado pequeñas criaturas y no recuerdo haberlo hecho, excepto conocer a sus muertos. ¿Estoy loco o es un problema extraño pero regular? Esto no puede ser normal y ha estado sucediendo desde que era joven. La primera vez que lastimé algo fue un pájaro moribundo y me sentí asquerosamente bien. Oh Dios, todavía no puedo creer que esté publicando esto, pero es demasiado incómodo decírselo a alguien en persona porque tiendo a tener más confianza en mi escritura. Gracias si te encuentras con esto. (He pensado mucho en el suicidio y escribí varias notas, pero no tengo las agallas para hacerlo).

Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

R: Lamento que estés teniendo estas aterradoras pesadillas y pensamientos perturbadores, pero me alegra que estés pidiendo ayuda. Hay varias cosas que menciona en su pregunta que me preocupan mucho.

En primer lugar, cada vez que se sienta tan mal que considere el suicidio, es hora de buscar ayuda profesional. Los pensamientos suicidas, las pesadillas, los pensamientos violentos y la historia de animales heridos me llevan a darte el mismo consejo: busca ayuda.

Solo tienes 14 años, por lo que si hablas con un terapeuta ahora, es muy probable que puedas superar todos estos problemas con éxito. Habla con tus padres sobre cómo ayudarte a encontrar un buen terapeuta que trabaje con adolescentes. Es posible que ni siquiera tengas que decirles a tus padres exactamente por qué quieres hablar con alguien al principio. Solo asegúrese de ser muy directo y persistente en cuanto a que desea ayuda ahora. Su consejero escolar o médico puede darle algunas recomendaciones para los terapeutas.

No se preocupe por estar "loco", solo concéntrese en mejorar para que pueda sentir paz interior.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts