15 y centrado en uno mismo

Desde EE. UU .: Bueno, déjame empezar. Soy un adolescente que ama a mi familia, sin embargo, me molesta mucho y me enoja mucho la gente poco inteligente, molesta y ansiosa de atención. Ya sea que tenga problemas con ellos o no, me molestan.

Al comienzo del primer año, tenía una ansiedad extrema, pero ahora ha mejorado. Me obsesiono mucho con cómo se ve mi cara y mi cuerpo, aunque mi mamá dice que no debería porque me veo muy bien para ser una adolescente de mi edad. Pero no importa lo que siempre me obsesiono con cómo me veo a mí mismo. De todos modos, tuve un problema con este niño en la escuela, donde me estaba insultando, así que lo llamé con la palabra "n". Me ha estado molestando cobardemente desde entonces, y en mi mente pienso en las formas en que puedo lastimarlo. Todavía no me he peleado con él.

Otra cosa es que cuando pienso en una situación peligrosa, solo pienso en cómo podría salvarme a mí mismo, no a los demás. No tengo mucha empatía cuando alguien muere o resulta herido. Quizás ninguno. No sentí mucha empatía cuando murió mi abuela. Cuando alguien en la televisión tiene una enfermedad, por lo general pienso en mí mismo preocupado por contraerla en lugar de sentirme mal por esa persona. Tengo remordimientos, pero depende de la situación, si no me gusta la persona / no la conozco o no. Normalmente soy más tranquilo, aunque si alguien realmente me está molestando, digo algo como "cállate" y todos se callan. Tengo una buena cantidad de amigos, solo dos en los que realmente confío. Odio a la gente que quiere atención, a la gente que es tonta (inteligente, no a las notas) y a la gente que intenta molestarme. A veces siento que soy mejor que algunas personas. Estoy muy confundido si puedo tener algo, así que vine aquí. A veces tengo pensamientos violentos sobre personas que odio o que no me agradan. Nadie me está intimidando. Por favor ayuda. No me preocupan los problemas de otras personas, principalmente los míos. A veces pienso en arremeter contra mi gente que odio y que no me gusta.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Sí, tienes una enfermedad. Se llama adolescencia Los años de la adolescencia hacen que la mayoría de las personas se sientan incómodas de muchas maneras durante un tiempo. Por favor, comprenda que no estoy siendo despectivo ni irrespetuoso. Entiendo completamente que es confuso y doloroso estar alborotado por tantas cosas. Estás haciendo las grandes preguntas importantes sobre valores, compasión, moralidad y mortalidad. Estás tratando de averiguar quién eres y qué tipo de persona quieres ser. Nada de eso es fácil. Pero, afortunadamente, su mente y sus emociones se estabilizarán con el tiempo.

Lo superará más rápido si comienza a concentrarse en hacer cosas buenas en el mundo para otras personas en lugar de pensar tanto en si hay algo malo en usted. Si realmente desea mejorar, únase a un club de servicio, haga un voluntariado y busque oportunidades para realizar actos de bondad al azar. Las investigaciones muestran que hacer cosas positivas en una proporción de 3 a 5 a 1 (3 a 5 cosas positivas por cada negativa) aumenta la autoestima de las personas y tiene todo tipo de beneficios positivos.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie