¿Debo decir algo?

Sé que esto puede sonar dramático, pero me molesta y no puedo quitarme esta imagen de la cabeza y no sé si debo confrontar a mi novio por esto o simplemente dejarlo pasar. Siempre dice que trato de iniciar peleas cuando hago esto, pero no puedo evitarlo. No es que me enoje, solo que hablo de cómo me siento.

…. de todos modos ... tengo este sentimiento, como cuando estoy saliendo con alguien a quien realmente conozco bien y me agrada. Que cuando conozca a otra "amiga" puedo decir si a mi novio le gustaría y se sentiría atraído por ella. Entonces, el amigo de mi novio tiene una novia que se conoció conmigo cuando la conocí incluso antes de que mi novio y yo saliéramos y salíamos en fiestas y clubes cuando nuestros novios se iban, pero no eran como los mejores amigos. Ella es una chica muy dulce. Ella es de Nicaragua. Ella es bonita. Bueno, siempre me sentí un poco celoso de ella y mi novio se llevó bien. Ambos hablan español y él es agradable y ella es agradable. Así que ya me sentía un poco incómodo con ella. Bueno, fuimos al club la noche del sábado los 4 y al final de la noche salimos a comer perritos calientes, su novio estaba parado afuera del puesto de perritos calientes, así que yo estaba hablando con alguien más. Y fui a subir al estrado y vi a mi novio hablando con ella y estaban sentados muy cerca como si las rodillas se tocaran y se rieran. Me cabreó, no sé por qué. Quiero decir, no me importaría si fuera alguna de mis otras amigas, ni siquiera lo pensaría dos veces, pero como era ella, sentí fuego. De todos modos, me vio parado allí y me hizo un gesto con el brazo para que entrara y me uniera a ellos y me compró un perrito caliente y todos estábamos hablando. Y la chica estaba diciendo lo malo que su novio podía ser a veces como "es un idiota" en broma y estaba como pero este es tan agradable (refiriéndose a mi novio) y como que tocó su brazo cuando dijo que yo era como. "Sí, a veces". Y luego vino mi novio y empezó a hablar y el mío se levantó y se sentó a mi lado. Pero no sé por qué me molesta esto, parece un poco estúpido, pero no sé qué hacer. ¿Debería decirle algo al respecto, como lo que me está molestando, o eso solo lo hará más incómodo y debería preocuparme?

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Por supuesto que deberías decir algo. Retener estos sentimientos no le hará ningún bien a usted ni a su relación. Él necesita oír esto y tú tienes que decirlo.

El punto importante es hacer esto sin culparlo. Concéntrese en su reacción y en lo que le molesta, no en culparlo. Use declaraciones en "yo", no declaraciones "usted", de modo que mantenga la información que está compartiendo con él sobre sus pensamientos y sentimientos. Esto le permitirá escucharlo sin tener que ponerse a la defensiva.

Finalmente, recomendaría decir algo más temprano que tarde. Creo que esto le permitirá desarrollar una relación más honesta y de confianza.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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