Perdió

Odio todo. Odio a la gente de mi escuela. Perdí interés en mi escuela. No quiero ir más. Quiero rendirme.

Tengo 20 años y estoy en mi segundo año de universidad. Me siento perdido y solo y siento que no le agrado a nadie. No me gusto a mí mismo. Perdí el interés en mi especialidad y básicamente en todo. Siempre estoy cansado. Tengo mucha pereza. Me siento feo y no querido. No siento que tenga personas reales a mi alrededor, siento que no sé cómo comunicarme correctamente con la gente. No tengo trabajo, pero sé que lo necesito, pero dejé de buscar uno. No soy bueno con mi oficio, que es el arte.

Tengo un terapeuta, pero tengo miedo de acudir a ella por alguna razón. Se siente como si estuviera fingiendo todo esto. ¿Es real o quiero atención? Simplemente ya no lo sé. Soy tan hiperactivo en la escuela, pero siento que es solo mi mecanismo de afrontamiento el sobrevivir allí. Hablo mucho pero cuando llego a casa me arrepiento de todo. Cuando estoy solo, dejo escapar palabras como "Me odio a mí mismo" o "Odio mi vida". No puedo controlarlo. Simplemente sale, pero aquí es cuando estoy pensando en los pensamientos negativos. A veces me frustro tanto que me muerdo hasta que me siento mejor o me golpeo. Creo que es mejor que cortar. No me hace sentir mejor, pero me hace dejar de pensar en las cosas malas.

Lo siento si esto es muy esporádico.Simplemente no sé qué hacer.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Sí, sabes qué hacer. Debe volver con su terapeuta lo antes posible. Esta no es manera de vivir. Suenas miserable.

Para acabar con su miedo, envíe su pregunta y mi respuesta a su terapeuta y solicite una cita. Entonces sé honesto con ella. Los terapeutas solo tienen la información que nos brinda el cliente. Si obtenemos información incompleta, terminamos dando una ayuda incompleta y bastante inútil.

Otra cosa: si no ha tenido un chequeo médico por un tiempo, también programe una cita para conseguir uno. Aunque puede ser que su problema sea el inicio de la depresión, también es posible que haya un problema médico no diagnosticado que esté contribuyendo a su negatividad. Lo crea o no, una deficiencia de vitaminas, una afección de la tiroides o anemia, por ejemplo, pueden causar cambios importantes en el estado de ánimo.

¡Por favor cuídate!

Te deseo lo mejor
Dr. Marie