Siempre estoy luchando contra mi mamá

De un adolescente en los EE. UU .: Hola, he estado luchando contra la depresión toda mi vida y uso Internet para adormecer mi dolor y olvidarme de que estoy vivo. Dejé una religión que no aprobaba cuando tenía 15 años. Testigo de Jehová y mi madre quiere obligarme a ir. Me dice que no soy feliz porque no creo en Dios.

Siempre se siente como una batalla de tira y afloja con mi madre, ella hace todo por mí y espera que yo haga lo mismo. No puedo porque me siento excesivamente cansada la mayor parte del tiempo. Mi antiguo terapeuta la describió como una chupa sangre que no quería. admitir, pero ella lo es. Obtuve mis licencias en lugar de estar feliz por mí, ella comienza a llorar y me dice que la música que escucho es inapropiada

Cada vez que siento verdadera felicidad, no puedo sentir eso y tiendo a estar de acuerdo con ella para no pelear.Odio el drama, pero siempre hay drama.Un día le digo que quiero una familia y ella me dice por qué quieres una para que ellos puedan. ser miserable como tú y sufrir depresión

Ella también minimiza mis emociones como si no importaran. Crecí demasiado apegado a ella y no sé qué hacer. No puedo mantener un trabajo. Mi familia piensa que soy un vago y hablo negativamente de mí. Me hace sentir aún peor conmigo mismo. No quiero. Cumplir 40 vivir con mi mamá y nunca juntar mis cosas

Como la amo a pesar de que ella es como es y sé que podría ser una carga para ella. Honestamente, quiero encontrar una manera de ahorrar suficiente dinero y vivir por mi cuenta y me siento mal incluso por pensar así.

Así que sí, casi siempre me aíslo y a veces tengo miedo de salir. ¿Tienes algún consejo? ¿Crees que soy el problema o es ella? ¿Fue la forma en que me crió? Siento que es un poco narcisista, pero soy una psicóloga, tengo miedo de entrar en contacto con ella, pero sufre de esquizofrenia y fue difícil para mí como niño . ¿Es real el abuso emocional y cómo puedo superar todos estos obstáculos en mi vida y desarrollar comportamientos más saludables?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2019-04-19

A.

A los 19, ya no eres un niño. Eres un adulto. Puede que no se sienta como si lo fuera, pero es un hecho. Entiendo que ha sido difícil crecer con una madre difícil. Pero ahora depende de usted si continuará concentrándose en todas las cosas que su madre hace y no hace, o si construirá una vida para usted. La única persona que puede hacer eso por usted es usted.

Por supuesto que estás cansado. Estás en Internet todo el tiempo. Eso puede absorber tu tiempo y tu vida. Siempre que te tomes un descanso de estar en línea, ahí estás, todavía en la casa de tu madre y sin llegar a ninguna parte.

Pregúntese qué esperaría que hiciera un chico inteligente de 19 años. Luego comience a tomar medidas para llegar allí. Eso incluye desconectarse, salir de la casa y entrar en la vida adulta. Consiga un trabajo y / o vaya a la escuela. Guarde su dinero para que pueda mudarse. Haga un plan sobre cómo dejará la comodidad de tener una madre que “hace todo por usted” y, en cambio, hará todo por usted misma. Al menos empieza. Con cada paso que dé para convertirse en adulto, se sentirá mejor consigo mismo y más competente. Probablemente también se sienta menos deprimido.

Si no puede empezar a reclamar su propia vida por sí mismo, es posible que deba volver a la terapia. No creo que la terapia te ayude si pasas tu tiempo culpando a tu madre por tus problemas o poniéndole etiquetas. Necesita el tipo de terapeuta que le ayudará a estar motivado y ocupado en la construcción de su vida adulta.

Te deseo lo mejor

Dr. Marie