TENGO UNA RELACIóN DURA CON MI MADRE

Tengo una relación dura con mi madre

Desde que cumplí 12 años, mi madre y yo hemos estado peleando constantemente. Dos veces, se volvió físico y me quedé en estado de shock, mientras que varios otros me dejaron con un ataque de pánico. Actualmente estoy tomando un medicamento para equilibrar las hormonas, y a principios de año peleamos, y fue la segunda vez que se volvió físico, pero lo hablamos y mejoramos. Recientemente, desde que comencé a tomar mi medicación, me siento muy sensible a mi entorno. Por lo general, cuando mi mamá y yo peleamos, ella termina hablando con mi papá diciéndole que soy la peor hija posible que alguien podría haber pedido, ella habla muy alto para que yo escuche los insultos. He aprendido a ignorar y enfrentar mis emociones cada vez que nos metemos en un altercado, y sé y admito que algunas de las peleas pudieron haber sido culpa mía, pero también reconozco que he cambiado y crecido como persona y me duele que ella solo me etiqueta como un ser humano grosero y malo. También siento que cada vez que tenemos un pequeño período "estable", me gusta hablar con ella sobre lo que está pasando actualmente en la escuela (porque cambié de escuela), pero luego, durante las peleas, ella arremete y usa todo lo que le he dicho. en mi contra, amigos o cosas que hemos discutido y que he dejado salir y eso me aleja y me hace ser una persona ansiosamente apegada. Es un ciclo en el que mejoramos, hablamos y luego algo desencadena una pelea y el mundo cae sobre mis hombros. Me siento impotente pero sigo siendo fuerte y no quiero que mi hermana pequeña crezca escuchándonos gritar y pelear todo el tiempo.

Solo quiero tener una relación sana con ella. Odio las peleas y los malos recuerdos y lo que tengo de ella y solo quiero que se detenga. Me rompe. He intentado hablar de ello con ella y es un callejón sin salida. Está cerrada en sus pensamientos sobre su malvada hija mayor. Por favor, ayúdame a resolver esto. Quiero que terminen los ciclos, patrones y círculos. Quiero que termine la rivalidad. Quiero algo estable. Algo con lo que pueda hablarme. Por favor ayuda. (De Honduras)

Admiro profundamente el coraje de hablar sobre la transición por la que ha pasado y los problemas en casa. El mal comportamiento de tu madre contigo es lamentable, pero creo que tratar de concentrarte directamente en ella perdería la oportunidad de involucrar más a tu padre.

Si tu padre no desafía a tu madre, no te protege. Cuando tu madre acude a él para quejarse de ti, lo hace de una manera que está diseñada para hacerte sentir culpable, y tu padre simplemente deja que esto suceda, indica que tu padre debe ser alentado a tomar una posición más protectora por ti.

Empezaría por encontrar formas de conectarme con tu padre. Habla con él sobre lo que está pasando en la escuela. Si tu madre no es un aliado estable en la familia, haz lo que puedas para convertir a esa persona en tu padre. Al construir la relación, es posible que no solo t = fortalecer el vínculo entre ustedes dos, sino que también puede cultivar un apoyo que puede usarse cuando su madre comience a insultarlos.

Al desarrollar una relación con él, estás intentando devolver un equilibrio efectivo a tu vida. Esto debería ser de ayuda no solo para ti sino también para tu hermana.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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