Por qué algunos delirios pueden ser tan persistentes
Como persona con esquizofrenia, estoy más que familiarizado con el pensamiento delirante. Gran parte de mi experiencia viviendo con la enfermedad me ha enseñado a desconfiar de cualquier pensamiento que tenga que no parezca del todo real.
Estos pensamientos pueden ir desde pensar que alguien está hablando de ti hasta pensar que eres un dios o un profeta. En cada caso, los delirios surgen tanto de las circunstancias como de un sentido de lógica defectuoso.
Puedo recordar en las primeras etapas de mi enfermedad cuando pensaba que era una persona extremadamente importante porque los medios me enviaban mensajes que solo yo podía descifrar.
Cuando hablaba con otras personas sobre estos mensajes, me decían que necesitaba ver a alguien. Para ellos estaba claro que lo que estaba experimentando era una ilusión, pero para mí era una verdad que solo yo entendía.
Los delirios se presentan de muchas formas y una persona no necesita tener una enfermedad mental para tenerlos.
A veces son creencias triviales y sin importancia que, por una razón u otra, alguien sigue creyendo. A veces son de gran alcance y llevan a quienes las experimentan fuera del alcance de la realidad por completo.
En cada caso, son persistentes. Se necesita trabajo para distinguir entre un engaño o un hecho de la realidad, especialmente para una persona que sufre una enfermedad mental.
Mi delirio más persistente, el que sigue subiéndose a mi hombro y susurrándome al oído, a pesar de mi riguroso régimen de autocuidado y medicación, es que la gente se está burlando de mí.
Esta ilusión me ha hecho ser muy consciente de lo que me rodea y señalar a cualquier persona en una nueva habitación como una amenaza o como una no amenaza. Cuando escucho una risa por encima del hombro, siempre busco la fuente y noto si la persona tiene alguna conciencia de mí. Incluso si no es así, a veces creo que sí.
Muchas veces este engaño resulta en pánico. Aunque sé que mis creencias no están completamente arraigadas en la realidad, que es más probable que la gente no se ría de mí, todavía existe la posibilidad de que lo estén. Esa ambigüedad alimenta la ilusión y la paranoia resultante.
Sé por mi experiencia al crecer que a veces las personas que tienen baja autoestima se burlan de otras personas o se ríen de ellas a sus espaldas. A veces, el ciclo no termina después de la escuela secundaria y las personas particularmente inseguras continuarán burlándose de los demás hasta la edad adulta. Esta es básicamente la definición de chisme.
A veces las personas son malas entre sí. Soy muy consciente de que sucede, por lo que no puedo descartar la posibilidad de que mis delirios contengan algo de verdad. Esencialmente, siempre que haya un indicio de verdad en una creencia, descartarla por completo nunca estará sobre la mesa, y es importante saber que eso sucederá de vez en cuando.
Los delirios que carecen de evidencia o base en la realidad (pensar que eres Dios, por ejemplo) son más fáciles de descartar cuando se enfrentan a los hechos.
Es más fácil acostumbrarse a algo que puede o no ser real que tratarlo como completamente real o completamente falso. Si no puede estar seguro, no puede estar seguro.
Acostumbrarse a los delirios es solo una parte integral de la experiencia esquizofrénica.
