¿ESTOY SIENDO PARANOICO?

¿Estoy siendo paranoico?

De una joven adolescente de EE. UU .: Hola, necesito un consejo.

Recientemente ha habido un sentimiento de malestar con respecto a mi familia. No sé si estoy siendo paranoico o demasiado dramático, pero no puedo dejar de pensar en eso. Recientemente, siento que mi familia no me ama, lo cual es muy extraño, pero no puedo evitar sentirlo. Me siento inútil y solo estorbo.

Todavía no tengo trabajo, tengo una próxima entrevista. Completo todas mis tareas y lo que no. Mis padres están muy cansados y mi padre está muy malhumorado últimamente. Cada vez que llega a casa del trabajo parece muy irritable y empieza a regañarnos y a veces nos grita y nos maldice a mis hermanos y a mí. Hago todas mis tareas antes de que él llegue a casa y casi siempre nos encuentra a mi hermano y a mí jugando y se enoja mucho . Cuando hay un problema, trato de encontrar una solución y hablar con él, pero él me dice que no le responda, lo cual no es así, solo estoy tratando de ayudar. Obtiene esta mirada enloquecida en sus ojos.

A veces me siento muy insegura con él porque tiene mal genio y me odio por sentir que porque sé que mi papá me ama es difícil cuando se enoja mucho.

Otro problema que tengo es con mi hermana. Recientemente hemos estado peleando mucho y ella siempre me culpa por ello, aunque ella también tiene la culpa en ciertas situaciones. Sinceramente, siento que ella no me ama. Cada vez que intento abrazarla, ella se encoge y me dice que soy molesto, ruidoso e inútil. Ella es mi hermana y la amo y pensé que teníamos un gran vínculo. Ella y mis padres siempre me culpan por cosas que no he hecho, siempre asumen que fue mi culpa pero en realidad no es así.

Hubo un momento en el que odié tanto a mi hermana porque permitió que su novio me golpeara el trasero y no dijo nada. Estaba demasiado sorprendido de que incluso hiciera eso. Me sentí traicionado porque ella no le gritó por tocarme inapropiadamente. Más tarde se disculpó, pero a partir de ese momento me sentí incómodo y torpe con él y, sin embargo, seguiría siendo inapropiado. Por ejemplo, usar muchas insinuaciones y enviarme emojis muy inapropiados. Nunca lo perdoné a él ni a mi hermana por eso. No me gustan También me molestaba mucho por ser muy infantil e inmaduro y cuando intento defenderme mi hermana y mis padres se enojaban conmigo y me obligaban a disculparme con él. Estoy perdido en este momento y necesito orientación sobre qué hacer y cómo mejorar.

Me parece que estás viviendo en una olla a presión emocional y todos los miembros de la familia están reaccionando. Sin saber cómo mejorar las cosas, la gente ha comenzado a culparse unos a otros. El problema con esa estrategia es que, incluso si fuera posible establecer quién tiene la culpa en cada situación, la raíz del problema sigue ahí.

Dijiste que tus padres están cansados e irritables y que tu padre está de mal humor y se enoja fácilmente. Me pregunto en qué tipo de estrés se encuentran. Es posible que le hayan estado "protegiendo" de su estrés al no hablar de ello. Pero es posible que no comprendan que ese tipo de "protección" puede ser contraproducente. Su estrés se está filtrando por todos lados.

En lugar de interpretar su comportamiento como una falta de amor, podría ser más útil preguntarles qué está pasando. Tenga cuidado de no sonar como si los estuviera acusando. Tendrá más éxito si lo hace con curiosidad y voluntad de ayudar. Puede que no haya nada que puedas hacer al respecto, pero al menos sabrás que su comportamiento no se trata realmente de ti. Incluso es posible que tus padres te estén subestimando y que hay formas en las que puedes ayudar.

En cuanto al novio de tu hermana, por supuesto que no te agrada. Suena inmaduro e inseguro. Por ahora, parece que su hermana está dispuesta a aceptar su comportamiento inaceptable para mantener la relación. Como tú, ella busca el amor. Espero que encuentre a alguien más digno de ella. Mientras tanto, mi mejor consejo para ti es que seas educado, pero evítalo tanto como puedas.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie