El poder de los actos de bondad al azar

Cuando era joven, admiraba a las personas inteligentes. Ahora que soy mayor, admiro a las personas amables.

No es inusual que un acto de bondad cambie el día miserable de alguien en uno edificante. ¡Vaya, qué poder produce la bondad!

Y, sin embargo, a menudo estamos demasiado ocupados, demasiado distraídos, demasiado concentrados en otra cosa como para tomarnos un momento para ser amables con los demás seres humanos.

Irónicamente, nos tomamos un tiempo para ser amables con las mascotas y, sin embargo, con nuestro acelerado ritmo de vida, a menudo no tenemos tiempo para ser amables entre nosotros.

Caminamos por la calle y una persona choca con nosotros sin darnos cuenta. Antes de que tuviera la oportunidad de ofrecer una disculpa, respondimos con una mirada de daga y una reprimenda: "Oye, mira hacia dónde vas".

Sin embargo, cuando una criatura de cuatro patas con la cola meneando viene a olfatearnos, muchos de nosotros respondemos con pura amabilidad. “Oye, qué buen perrito. Eres tan lindo. Mira esos ojos. Tan hermosa." Su respuesta cosecha dividendos para el perro afortunado, su afortunado dueño y para usted. Todos ustedes han experimentado un momento ganador que hace que su día sea un poco más agradable.

Para ilustrar mi punto, me gustaría compartir con ustedes una conversación que escuché recientemente.

Un marido, claramente angustiado, llamó al médico de su esposa. .

"Hola, tengo que cancelar la cita de mi esposa. Estamos en crisis. Ella no puede moverse y no puedo llevarla allí ".

"OKAY."

"Me gustaría hablar con el médico".

"Oh, es una locura aquí. Estamos tan ocupados. No está disponible ahora ".

“Tengo una situación de crisis aquí. Mi esposa se cayó. No puedo levantarla. Y no puedo meterla en el coche. Tengo que cancelar su cita. Pero necesito hablar con el médico. ¿Cuándo podré hablar con él?

"Llamar de nuevo a las 4 en punto. Pero no puedo garantizar que te hablará entonces. Está tan ocupado. Me tengo que ir. ¡Y que tengas un buen día! "

Un “que tengas un buen día” inapropiado es la esencia de la comunicación impersonal. No es un día agradable, sino un día triste cuando estamos tan ocupados que no podemos tomarnos un momento para estar genuinamente presentes con un ser humano en peligro. La bondad, sin embargo, no debe limitarse solo a aquellos que se encuentran en una angustia evidente. Todo el mundo tiene problemas. Y nadie lleva un cartel en el pecho que anuncie las cosas estresantes que han estado sucediendo en sus vidas.

Sin embargo, puedo garantizarles que todos tienen una batalla en la que están librando. A veces es una batalla que cobra un precio muy alto todos los días de la semana. A veces, es simplemente un día en el que "me desperté del lado equivocado de la cama". Ciertamente, no sabes qué tipo de lucha está teniendo ese extraño que se topó contigo en el supermercado. ¿Podría haber sido diagnosticada con cáncer de mama? ¿Podría estar en el extremo de su ingenio tratando de criar a un niño autista por su cuenta? ¿Podría haber recibido un aviso de que lo despedirán a fin de mes? ¿Acaba de enterrar a su papá?

Además, ni siquiera sabes qué batallas se están librando por tu hijo desafiante, tu esposa angustiada o tu marido agitado. Puede pensar que sabe lo que está sucediendo, pero le sorprendería la intensidad de sus sentimientos, sus miedos y sus problemas sin resolver.

Si un acto de bondad puede aliviar el estrés que uno siente o traer una sonrisa a la cara de alguien, ¿por qué ser tacaño? Hazlo. Dale a alguien tu asiento en el metro. Deje que una madre con un niño agitado rompa la línea. Felicita a una persona por algo que esté usando. Con un ser querido, sea amable con sus críticas. Déjelo un poco holgado. Dígale que aprecia su acción reflexiva. Comparta con ella cuánto admira su valentía.

Las personas más amables hacen que el día de otras personas sea mejor y más brillante. Ese es un objetivo valioso en sí mismo. Pero si necesita más incentivos para ser amable con los extraños y los seres queridos, sepa que usted mismo prosperará a medida que se vuelva más compasivo, considerado y afectuoso.