Pensamientos e impulsos homicidas

Desde que tenía 10 años, he tenido pensamientos homicidas. Siguen empeorando y tengo miedo de que los pensamientos se conviertan en acciones. He disfrutado las películas y los programas de terror desde que era muy joven, pero siempre supe que matar era malo. Ahora, es todo en lo que pienso. Sueño con torturar y asesinar a personas al azar de formas sangrientas y grotescas. Disfruto mucho la sensación que tengo, pero al mismo tiempo, sé que no puedo permitirme matar a nadie. Sin embargo, el impulso es muy fuerte y afecta mi vida diaria de varias maneras, incluidos los cambios de humor. Mis padres están muy preocupados y están tratando de conseguirme algún consejo, pero por el momento, ¿qué debo hacer al respecto? Si pudiera darnos alguna información sobre todo esto, sería muy apreciado.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

Las personas con pensamientos homicidas pueden sentirse así porque carecen de poder y control en sus vidas. La fantasía de lastimar a otros es una fantasía basada en el poder. Surge del deseo de tener más control sobre los demás.

En general, las personas que tienen estas fantasías están sufriendo en sus propias vidas. Quizás una persona está luchando porque no es parte de la "multitud". Quizás alguien que le agrada, no le agrada. Pueden sentirse rechazados. Los sentimientos de rechazo pueden ser bastante dolorosos. Las fantasías homicidas pueden desarrollarse como una forma de compensar los dolorosos sentimientos de rechazo. Hay otras razones también.

Es bueno que hayas informado a tus padres de este problema. Aumenta significativamente la probabilidad de curación. La consejería podría ayudarlo enormemente.

Mientras tanto, evite las películas y los materiales escritos que tengan un tema de asesinato. Eso significa películas de terror o cualquier cosa relacionada. Intente involucrar su mente en actividades que fomenten la bondad, la bondad y el amor. Hay muchas películas y libros y sitios web de Internet sobre esos temas. No estoy sugiriendo que curará sus problemas, pero podría disminuir significativamente su proceso de pensamiento negativo. Lo que será más útil es el asesoramiento individual o familiar con un profesional de la salud mental. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle