Papá me dijo que mamá lo había engañado y lo está engañando

Recientemente me enteré de que mi mamá había engañado a mi papá 4 veces en el pasado. Han ido a terapia cada vez, donde ella niega haber sido infiel hasta que finalmente lo admite, pero lo culpa a él por "no satisfacer sus necesidades". En primer lugar, no quería escuchar esto, pero no puedes quitar el timbre.

Además de la traición que estoy sintiendo y, sin duda, de lo que mi papá está sintiendo mientras está sucediendo de nuevo (esta vez es una trampa emocional a través de una relación en línea en todo el continente, completa con el intercambio de textos e imágenes de "Te amo"), además de eso Vivo de nuevo con ellos a pesar de tener 25 años porque tuve que mudarme por una oportunidad de trabajo que aproveché porque me extrañaban y querían que volviera a mi ciudad natal.

Después de un mes de estar de regreso, me di cuenta de que mi madre se volvió más distante / usó la excusa de que necesitaba tiempo de introversión, pero ella diariamente va en un paseo en bicicleta de 2 horas, un almuerzo de 1 a 2 horas y luego pasa más de 3 horas por la noche en su computadora en el estúpido juego que le presenté en el que conoció a este chico.

No sé cómo lidiar con la revelación de mi papá, ya no sé cómo actuar con mi mamá, y no sé cómo manejar el hecho de que además de engañar a mi papá, ella también parece estar Fíjate en ser madre (diciendo cosas como "Ya los crié a ustedes, no me necesitan". Mi hermana sabe que tiene un fondo para sobornos reservado que ha mantenido en secreto para papá y básicamente todos pensamos que está haciendo una oferta. su tiempo antes de correr, momento en el que mi única estrategia de afrontamiento sería descartarla como si ya no fuera mi madre.

Mientras tanto, para no volverme loca, siento la necesidad de mantener la paz, fingir que todo está bien y darle el beneficio de la duda de que no se levantará y se irá y tratará de quedarse con la mitad de todo. Mis padres, en mi opinión antes de que todo esto fuera revelado, han estado "felizmente casados" durante 30 años. No sé si debería decirle que lo sé o mantenerlo en secreto y rezar por lo mejor. Tampoco sé cómo dejar de sentirme herida y rechazada porque mi mamá no quiere ser mi mamá.

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2019-09-12

A.

Parece que volver a vivir con tus padres fue una mala idea. Estos no son tus problemas. Tu padre te habló de tu madre y ahora espera que te lo guardes para ti. No es necesario fingir que todo está bien. Si ya no vivieras allí, este ya no sería tu problema. Esto no quiere decir que lo ignoraría y actuaría como si nada estuviera sucediendo, pero estos son sus problemas para resolver. Es su matrimonio.

En cuanto a que su madre ya no se comporta como una madre, usted y sus hermanos son adultos (por lo que suena en su carta). El trabajo de un padre es preparar a sus hijos para el mundo, para que puedan hacerlo por sí mismos. Ese trabajo generalmente termina alrededor de los 18 años, y luego los padres deben hacer la transición a consejero y amigo. Te mudaste y estabas bien, pero decidiste mudarte de nuevo. Tu madre había seguido adelante con su vida y estaba haciendo cosas que le interesaban. De la forma en que lo pensó, su trabajo estaba hecho.

Es comprensible que sea difícil estar en medio de este tipo de situaciones. Tu padre debería haberse guardado ese nivel de información personal para sí mismo. Hubiera sido mejor si hubiera podido ir a un terapeuta para discutir esos temas. Es el lugar ideal para lidiar con asuntos de infidelidad y otros problemas de relación. Podría sugerirle que hable con un terapeuta sobre estos problemas personales en lugar de usted. Los terapeutas están capacitados para saber cómo abordar estos problemas.

Si está luchando con estos problemas, también podría considerar consultar a un terapeuta. Podría ser útil mientras vive con sus padres. También podría ayudarlo a aclarar lo que quiere hacer con su propia vida. A los 25, la gente está explorando qué es lo que quieren hacer. Están pensando en sus carreras, desarrollando sus propias relaciones y llegando a saber quiénes son y qué quieren ser. Estas son las tareas de desarrollo que son necesarias para un crecimiento y desarrollo psicológicos saludables. Este es el tipo de cosas que deberían ser el enfoque principal de su vida en este momento. Deje que sus padres se ocupen de su propio matrimonio y relación. Tendrán que resolver estas cosas por sí mismos.

Lamento que estés lidiando con este problema. No es fácil estar en medio de este tipo de problemas. Ama y apoya a tus padres. Ofrezca su apoyo moral, pero es mejor intentar concentrarse en su propia vida. Buena suerte y cuídate.

Dra. Kristina Randle