Lentes bipolares
Manía
Cuando mis ojos se abren por la mañana, mi mente pasa del letargo a 100 mph. "¡No sé por qué no he pensado eso! ¡Necesito un auto nuevo (cerebro cantando el tema musical de Three's Company)! Si vendiera mi auto actual y (maldita sea, necesito una hamburguesa) vendí mi Xbox y mi TV, podría pagar el pago inicial y si vendo esas tarjetas de béisbol en el ático, ¡todavía puedo pagar el alquiler! ¡Guauu! ¡Estoy tan guapo hoy! Sé que reprobé la universidad, pero soy más inteligente que el 90 por ciento de las personas, así que ¿realmente importa? Quiero donas. ¿Qué DVD tengo que pueda vender para pagarlos? "
Horas después:
“¿Por qué vendí esas cosas? Mi esposa se va a enfadar mucho y esas donas no valieron la pena. Quizás pueda volver a comprarlos. Solo tendré que agarrar la tarjeta de mi esposa cuando duerma la siesta. No, no puedo porque eso causará (lo harás) problemas (lo harás) y (lo harás) no quiero ...
De vuelta en la tienda:
"¿No nos vendiste esto hoy?" (¡Se dieron cuenta! ¡Eres tan estúpido!)
"Sí ... realmente no quise hacerlo (sabes que piensan que estás loco, ¿verdad?)
Conducir a casa:
“¿Cómo explico esto? (¡Digamos que recibiste su regalo de cumpleaños y fue una sorpresa! ¡Su cumpleaños no es en meses y puedes recuperar ese dinero para comprar algo!)
En casa:
“Siento mucho haber tomado tu tarjeta, cariño. Sé que dije que no lo haría. Bueno, no, me siento bien. No fue una manía. Lo que sea."
Por la noche:
"No puedo dormir". (Necesitas una guitarra nueva).
"Quiero dormir." (Tus hijos nunca te amarán cuando experimenten lo que eres)
"Tengo que intentar dormir". (Trabajar en siete horas) (Trabajar en seis horas) (Trabajar en cinco horas)
En el trabajo:
Exceder en todo y algo más debido a mi nivel de energía de locura.
De nuevo en casa:
"No puedo quedarme quieto ... necesito irme". (Eres un padre terrible) Solo necesito correr a la tienda (Quédate con tus hijos, ellos te aman. ¿Eres una mala persona?)
Enjuague y repita durante unas semanas, luego ...
La mitad
Yo soy yo. El Caleb que era cuando la mayoría de mis viejos amigos me conocieron. El Caleb que ama escribir música y jugar baloncesto. El Caleb que sabe esto no puede durar mucho y absorbe cada momento que puede. Amo el medio.
Depresión
Al despertar, desearía no haberlo hecho. Eche un vistazo a mi lista de tareas pendientes y experimente un alto nivel de ansiedad. Esa voz mental no es tan activa, pero tampoco la mía. Siento que una nube de duda y pavor me sigue todo el día, convirtiéndose en una tormenta cuando me enfrento a la interacción humana o los tiempos difíciles. La nube me chupa la vida y el deseo de cualquier cosa.
Siento el peso de todas mis malas decisiones agravado con la realidad de que soy un ser finito que probablemente será olvidado poco después de mi muerte. Nada de lo que he hecho hace una diferencia para nadie. Tratar de igualar mi yo maníaco o normal mientras estoy deprimido es casi imposible. No quiero estar cerca de nadie debido a la ansiedad de que se den cuenta de lo mal que estoy realmente. Trato de no salir de casa todo el tiempo que puedo y llevar la misma ropa todos los días que puedo.
A veces planeo quitarme la vida, pero cuando veo a mis hijos e imagino cómo será su futuro sin un papá, cambio de opinión. Esta vez.
No estoy sugiriendo que los errores que alguien comete mientras está maníaco o deprimido no cuentan. Pero espero que pueda ver cómo las decisiones tomadas en los extremos atormentan al individuo.
Si un amigo nunca comenta que están contemplando el suicidio, consígale ayuda inmediata como pueda. 1-800-273-8255 es la línea directa para la prevención del suicidio y marcar el 911 también es una opción aceptable. Si su amigo estaba teniendo un ataque al corazón, no dudaría. Si mencionan suicidarse, les prometo que lo han pensado seriamente.
Incluso el mejor amigo del mundo no sustituye a la terapia. Hay profesionales médicos que dedican sus vidas a ayudar a los enfermos mentales y harán mucho más de lo que puede hacer cualquier “estar allí”.
Quítese las gafas lógicas con las que ve la vida y póngase sus lentes de empatía. Podríamos intentar aprovechar su amabilidad. Puede parecer que no nos importa que te preocupes. Podríamos hacerle pensar que no lo apreciamos. Pero lo apreciamos más de lo que imagina.
