¿Debería tomar medicamentos?

De un adolescente en Rusia: Hola. Soy un atleta profesional / competitivo de 18 años [corredor / patinador artístico]. En los últimos meses me he sentido peor que nunca. Bueno, puede que mala no sea la palabra más bien vacía. Soy bueno comunicándome, así que no tengo ansiedad ni nada por el estilo y AMO la forma en que me siento después del entrenamiento, es cuando no me siento vacío sino vivo. La única otra cosa que me hace "estallar" son los perros, que no puedo tener debido a la forma en que están las cosas en Europa. Creo que este es un foro estadounidense, pero no tengo ningún otro lugar para preguntar.

Probablemente tengo de depresión sonriente y lo he estado combatiendo durante años. Siempre me obligo a ir porque sé que me gustará, pero se necesita mucha voluntad de persuasión y mi familia prefiere que me concentre en otras cosas más seguras, pero no me gusta nada más. He estado sufriendo lesiones y también problemas para dormir y comer y ahora está provocando una bandera roja para mi carrera poco a poco.

Siento que no importa lo que haga ya no puede salvarme y ni siquiera deseo combatir mi cabeza. Las únicas cosas que ayudan son el entrenamiento, los perros y los baños de hielo, todo lo que mi familia arruina al sugerir que cada uno es malo y casual: "Oh, no vayas" o "no lo hagas". No lo sé. ¿Ayudaría la medicación? ¿Es esta depresión? ¿Es normal sentirse así de vacío? No sé mucho al respecto, pero los síntomas parecen encajar y estoy bastante desesperado. Por favor ayuda, siento que perderé toda mi vida, deporte, en el punto en el que me estoy hundiendo. ¿Debería intentar combatirlo de nuevo? ¿Sería una mala idea la medicación? Estoy muy cansado de luchar contra él y parece tentador tenerlo controlado, pero temo los efectos secundarios negativos y ya no tengo ganas de continuar la batalla. Porque siempre estoy feliz con todos los que nadie entiende. Estoy acostumbrado a actuar de esta manera. Ya no sé qué hacer. ¿Debería vivir con eso siempre? ¿Renunciar a todo? ¿Lo medicar?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 12/12/2018

A.

No, no es normal sentirse así de vacío. No. No deberías vivir con eso. Estoy muy, muy contento de que nos haya escrito.

No puedo darle un diagnóstico sobre la base de una carta, pero puedo decirle que lo que informa es consistente con un diagnóstico de depresión. Para mí tiene sentido que te sientas mejor cuando te esfuerzas físicamente o te bañas con hielo. Ambos producen endorfinas, una especie de "antidepresivo" natural. Los perros te dan amor incondicional y no esperan nada de ti más que tu afecto. Para mí tiene sentido que estar con ellos también te haga sentir mejor.

Dicho todo esto, como está descubriendo, no es suficiente. Lo que necesita ahora es una evaluación profesional realizada por un proveedor de salud mental. Esa persona puede ayudarlo a decidir si los medicamentos pueden ser útiles. No está obligado a seguir las recomendaciones. Sin embargo, la conversación lo ayudará a comprender lo que está sucediendo y le ofrecerá alternativas para ayudarlo a sentirse mejor.

Por lo general, el tratamiento de elección para alguien que se siente como usted es una combinación de medicación durante un tiempo y terapia de conversación. El medicamento puede darle algo de alivio una vez que alcanza un nivel terapéutico, pero también necesita aprender otras formas de sentirse bien consigo mismo y simplemente sentirse bien además de llevar su cuerpo a extremos físicos.

Haga un seguimiento y obtenga una evaluación. Aprender a cuidarse mejor tanto emocional como físicamente lo pondrá en el camino hacia un futuro mucho más feliz y saludable.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie