¿Qué impulsa nuestra necesidad de aprobación?

Cuando las relaciones se complican, los individuos se separan, algunos luchan por dejar ir. ¿Por qué pasó esto? En términos metafóricos, ¿quién disfruta de verdad que lo excluyan de una casa cerrada? Parece que tenemos un anhelo interior de abrir la puerta cerrada.

He estado en este camino antes; Ciertamente, es difícil dejar de tener esa relación en tu vida y es difícil aceptar la aceptación de lo que ya no es controlable.

Dado que apoyo el pensamiento positivo, por supuesto racionalizaré que la puerta está cerrada por una razón en todos los sentidos.

Sin embargo, estas situaciones complicadas me hicieron pensar en el proceso de pensamiento detrás del dolor. ¿Por qué nos importa tanto?

Puede ser nuestra necesidad de aprobación lo que está en el centro de todo.

"Hay ciertas necesidades básicas compartidas por todas las personas del planeta", afirmó el artículo "¿Quién necesita aprobación?" en advancedlifeskills.com. “Algunas de las necesidades son físicas, como comida, agua y aire. También tenemos necesidades emocionales. Una vez que se satisfacen nuestras necesidades físicas, satisfacer nuestras necesidades emocionales básicas se convierte en nuestra prioridad número uno en la vida. Ya sea que elijamos reconocerlo o no, el deseo de validación es una de las fuerzas motivadoras más poderosas que conoce el hombre ".

El artículo explica que todo el mundo tiene el deseo inherente de sentirse seguro y protegido, y el comportamiento humano gira en torno a la necesidad de adquirir ese sentido de seguridad física y emocional. “En un nivel emocional profundo, sentirnos aprobados nos hace sentir seguros con nosotros mismos como persona. Hay un gran grado de paz interior y seguridad conectado a sentirse bien con quienes somos ".

Según “Understanding the Psychology of Guilt” en eruptingmind.com, a la mayoría de los niños se les enseñó desde pequeños a buscar la aprobación de sus padres por las cosas que dijeron o hicieron. Dado que la necesidad de aprobación, amor y aceptación de nuestros padres es fuerte, con el tiempo nos condicionamos a buscar la aprobación de los demás también. Siempre que no recibimos la aprobación de alguien que no es nuestro padre, hay un disparador automático y el deseo de recuperarlo (lo que podría explicar el anhelo de abrir esa puerta cerrada).

Cuando no recibimos la aprobación, ya no nos sentimos seguros y protegidos. "Cuando nos encontramos con el ridículo o el rechazo, puede socavar nuestra visión de nosotros mismos", afirmó el artículo anteriormente mencionado en advancedlifeskills.com. “Si internalizamos este tipo de retroalimentación negativa, podemos comenzar a dudar de nuestro valor personal. Esto amenaza nuestro sentido de seguridad y perturba nuestra armonía interior ".

Para terminar con una nota más edificante, "Quién necesita aprobación" analiza lo que significa concentrarse en la autovalidación. “Cuando actúas o hablas de una manera que te hace sentir bien contigo mismo, detente y reconócelo. Cuando trabaje duro en un proyecto u objetivo, encuentre una manera de recompensarse. No es egoísta reconocerte a ti mismo ".

Aunque en realidad nos afecta nuestro entorno externo, podemos intentar no incorporar el rechazo como un reflejo de quiénes somos; es importante mantener el amor propio y la compasión, independientemente de lo que ocurra fuera de nosotros.