Qué hacer si ella engaña

Descubriste que ella te engañó, ¿y ahora qué?

Se estima que el 30% -60% de las parejas casadas engañan a sus cónyuges en algún momento de sus matrimonios. Seguramente es casi el mismo porcentaje para las relaciones novio / novia, también. Sucede todos los días, en todo el mundo. Y no importa con qué frecuencia se haga, nunca es algo fácil de manejar cuando te sucede a ti.

Hay una cierta picadura que te muerde cuando tu pareja te engaña. El dolor puede dificultarle procesar lo que acaba de suceder. Se nubla su juicio sobre qué hacer a continuación.

Que deberias hacer Puede estar perdido, especialmente si esto nunca le ha sucedido antes.

Si te ha sucedido anteriormente, puede ser un poco más fácil para ti saber qué hacer.

Toma tiempo para ti mismo.

Antes de hacer algo, debe tomarse el tiempo para procesar la situación. Desea evaluar sus sentimientos y lo que está pensando en este momento. Es posible que sientas que tu pareja está en el centro de atención, porque es probable que sea él quien afirme que se siente extremadamente culpable y que es el que cometió el error. Sin embargo, no deberías pensar así en absoluto. Hacerte el número uno en esta situación. Deberías ser la prioridad. Tú eres el que resultó herido, eres el que tiene que lidiar con el dolor y eres el único cuya confianza se ha roto en última instancia. No, no es egoísta. Tu compañero engañando era egoísta. Te mereces tiempo para pensar en lo que está pasando y toma tiempo para procesar el dolor que estás pasando.

Encuentra a alguien con quien hablar.

Por mucho que no tenga ganas de hablar de ello, probablemente debería hacerlo. Mantener tus pensamientos y emociones reprimidos por dentro solo te llevará a sentirte peor a la larga. Después de haber tomado tiempo para procesarlo usted mismo, ahora debería encontrar a alguien que lo procese con usted. Puede estar agradecido de no solo tener un hombro en el que apoyarse, sino que también apreciará tener el punto de vista de un extraño. Tal vez se pregunte: " ¿Con quién debería hablar sobre algo como esto?"

Es importante hablar con alguien que te conozca muy bien. Puedes hablar con tu mejor amigo, quizás el que te conoce desde hace más tiempo. Podrías hablar con un hermano o una hermana. Aconsejamos no hablar con alguien como su madre o padre sobre esto. Pueden ser demasiado parciales y puede hacer que odien a tu pareja indefinidamente. A menos que planees no volver a traerlos de nuevo, camina con cuidado con tus padres. Tu mamá puede ir y contarles a todos lo que sucedió y contar chismes al respecto. Nadie necesita eso.

Piensa en las circunstancias.

Aunque está herido en este momento, es posible que desee considerar lo que quiere hacer con respecto a su relación. ¿Has decidido si se acabó o no? Te encontrarás considerando la profundidad de tu amor por tu pareja y cuánto tiempo han estado en una relación.

Dicen: "Una vez que un tramposo, siempre es un tramposo". Sin embargo, las personas tienen la capacidad de cambiar y hay que tenerlo en cuenta. No se sienta presionado a terminar su relación porque la sociedad le dice que lo haga, solo termínela si siente que esto es algo que no puede ver pasando. La decisión debe ser tuya y solo tuya. Tenga en cuenta que si elige continuar la relación, usted y su pareja tendrán que trabajar muy duro en los problemas que los hicieron hacer trampa en primer lugar. No es un camino fácil. A menudo, el engaño no puede ser olvidado o incluso perdonado.

Traer cierre a la situación.

Ahora que ha llegado a aceptar completamente la situación y ha tenido tiempo de pensarlo, puede hacer arreglos para obtener un cierre. ¿Qué es el cierre? Cierre significa que traerá resolución a la situación en cuestión. Finalmente has decidido lo que quieres hacer. Si desea continuar la relación con su pareja, incluso después del incidente, deberá informarles. Establezca un horario donde los dos puedan reunirse en un lugar público. Es importante discutir estas cosas en público para que ninguno de ustedes permita que sus emociones se apoderen de usted. Estará más inclinado a mantener la calma y la paz. Luego, deberá ver qué piensa su pareja e intentar comenzar a resolver los problemas entre usted.

Si decidió que desea abandonar la relación, igual querrá programar una reunión con su pareja en un lugar público. Querrás hacerles saber que quieres terminar con las cosas y esperar que devuelvan esa declaración con una sincera disculpa. De esa manera puedes encontrar tu cierre.