Preguntas que debe hacer sobre el dolor y el tratamiento del dolor

El dolor no es solo un síntoma; también es una condición, una que solo tú realmente entiendes. Pero eso no significa que su médico no pueda ayudarlo. Si observa de cerca su dolor, lo describe a fondo y hace algunas preguntas bien pensadas, puede ayudar a su equipo de manejo del dolor a desarrollar un plan de tratamiento orientado a los resultados para usted.

Más de 100 millones de estadounidenses tienen dolor crónico. Fuente de la foto: 123RF.com.

Tener dolor puede hacerte sentir aislado porque eres el que lo experimenta, pero no estás solo. De hecho, más de 100 millones de estadounidenses tienen dolor crónico, ¡y ese es solo un tipo de dolor entre una gran cantidad de causas!

Sobre el manejo del dolor y su papel

El manejo del dolor es una subespecialidad de la medicina que se enfoca en el diagnóstico y el tratamiento del dolor. A veces, la medicina para el dolor es vista como una ciencia multidisciplinaria, lo que significa que su equipo de manejo del dolor puede incluir diferentes tipos de especialistas: un fisiatra, fisioterapeuta, terapeuta ocupacional, psicólogo y / o psiquiatra. Estos especialistas a menudo trabajan en unión para coordinar la atención con su médico de atención primaria, cirujano, oncólogo u otro médico.

En sí mismo, el dolor es una condición médica. Su médico no puede ver su dolor, aunque su causa puede ser evidente en un estudio de imágenes, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética. Sin embargo, puede ayudar a su médico a visualizar su dolor brindándole información detallada al respecto.

Antes de la cita con el médico, piense cómo puede describir su dolor. Tome notas e incluya preguntas que le gustaría responder. Considere traer a un familiar o amigo de confianza con usted para recibir apoyo. Las preguntas sugeridas a continuación se proporcionan para ayudarlo a analizar y explicar su dolor.

Sobre su dolor hoy

• ¿Dónde se encuentra mi dolor?
• ¿Mi dolor permanece en un lugar o irradia? (p. ej., ciática)
• ¿Algo desencadena específicamente mi dolor? (por ejemplo, sentado, caminando)
• ¿Experimento entumecimiento, hormigueo, ardor, escozor o sensaciones eléctricas?
• ¿Mi dolor es constante o va y viene?
• ¿Cómo ha afectado el dolor mi calidad de vida? (p. ej., relaciones perjudiciales, cambios en el estilo de vida)

En una escala del 1 al 10, siendo 10 el peor dolor imaginable, ¿cómo califico mi dolor? (Ver Escala de dolor a continuación)

En una escala del 1 al 10, siendo 10 el peor dolor imaginable, ¿cómo califico mi dolor? Fuente de la foto: 123RF.com.

Historia de tu dolor

• ¿Qué causó mi dolor en primer lugar?
• ¿Comenzó mi dolor repentina o gradualmente?
• ¿Cuánto tiempo he estado sufriendo?
• ¿Qué estoy haciendo actualmente para controlar mi dolor?
• ¿Hay algo que estoy haciendo que reduzca mi dolor?
• ¿Qué medicamentos para el dolor he tomado en el pasado y cómo funcionaron para mí?
• ¿Alguna vez he tenido una reacción alérgica a los medicamentos para el dolor? Si es así, ¿cuáles fueron los medicamentos?

Preocupaciones sobre su dolor y tratamiento

• ¿Me preocupa tomar medicamentos para ayudar a controlar el dolor y otros síntomas (p. Ej., Espasmos musculares)?
• ¿Existen otros tratamientos para la causa de mi dolor además de los medicamentos?
• ¿Qué otras condiciones médicas tengo? (p. ej., diabetes, presión arterial alta)
• ¿Cuáles son mis objetivos para controlar mi dolor?

Preguntas para considerar preguntarle a su médico

Traiga sus notas y preguntas con usted a su cita. Hacerlo puede ayudarlo a aprovechar al máximo el tiempo con su médico y asegurarse de que se vaya con la información necesaria para comprender su diagnóstico y opciones de tratamiento.

• ¿Sabes qué está causando mi dolor o las pruebas necesarias para confirmar tu diagnóstico?
• ¿Necesito ver a un especialista en dolor o necesito expandir mi equipo de manejo del dolor a otros especialistas?
• ¿Se puede curar mi dolor o debo reajustar mis expectativas para controlarlo ?
• ¿Mi dolor tiene desencadenantes que debo evitar (como ciertos alimentos o fragancias)?
• ¿Qué tipos de tratamientos para el dolor pueden ser una opción para mí?
• ¿Cuáles son los riesgos, beneficios y efectos secundarios de estos tratamientos?
• ¿Qué tratamiento (s) me recomiendan seguir y por qué?
• ¿Qué nivel de alivio del dolor debería esperar de su tratamiento recomendado?
• ¿Hay alguna terapia alternativa, como masajes o acupuntura, que pueda explorar?
• ¿Las modificaciones en el estilo de vida, como la dieta o el ejercicio, ayudarán a reducir mi dolor?

Próximos pasos

Más allá de su primera cita con uno o más miembros de su equipo de manejo del dolor, considere llevar un diario de dolor diario. Puede escribir manualmente sus observaciones a mano o en su tableta o computadora. Sus notas pueden servir para refrescar su memoria cuando el dolor nubla sus pensamientos. No es necesario que tome mucho tiempo, y puede ser beneficioso para su perspectiva mental al proporcionar un medio para liberar las frustraciones y los desafíos asociados con vivir con dolor.

Ver fuentes

Estadísticas de dolor crónico: hechos y cifras detrás de esta epidemia. El buen cuerpo. https://www.thegoodbody.com/chronic-pain-statistics/. Última actualización el 23 de junio de 2017. Consultado el 7 de noviembre de 2017.

Información sobre el manejo del dolor para pacientes. http://www.healthcommunities.com/chronic-pain/pain-management-questions-to-ask-doctor.shtml. Publicado el 18 de junio de 2007. Última modificación el 4 de septiembre de 2015. Consultado el 7 de noviembre de 2017.