Salud mental, mortalidad vinculada a la autonomía laboral, capacidad cognitiva para satisfacer las demandas laborales
Nuestra salud mental y mortalidad parecen estar significativamente relacionadas con la cantidad de autonomía que tenemos en el trabajo, así como con nuestra carga de trabajo, las demandas laborales y nuestra capacidad cognitiva para lidiar con esas demandas, según un nuevo estudio de la Universidad de Indiana.
El estudio, titulado "Este trabajo me está matando (literalmente): un modelo moderado y mediado que vincula las características del trabajo con la mortalidad", se publica en la Revista de psicología aplicada.
“Cuando las demandas laborales son mayores que el control que brinda el trabajo o la capacidad de un individuo para lidiar con esas demandas, hay un deterioro de su salud mental y, en consecuencia, una mayor probabilidad de muerte”, dijo Erik González-Mulé, profesor asistente de comportamiento organizacional y recursos humanos de la Escuela de Negocios Kelley de la Universidad de Indiana, y autor principal del estudio.
“Examinamos cómo el control del trabajo, o la cantidad de autonomía que tienen los empleados en el trabajo, y la capacidad cognitiva, o la capacidad de las personas para aprender y resolver problemas, influyen en cómo los factores estresantes del trabajo, como la presión del tiempo o la carga de trabajo, afectan la salud física y mental y, en última instancia, la muerte. ," él dijo.
“Descubrimos que los factores de estrés laboral tienen más probabilidades de causar depresión y muerte como resultado de trabajos en los que los trabajadores tienen poco control o para personas con menor capacidad cognitiva”.
Por otro lado, González-Mulé y su coautora, Bethany Cockburn, profesora asistente de administración en la Universidad del Norte de Illinois, encontraron que las demandas laborales resultaban en una mejor salud física y una menor probabilidad de muerte cuando se combinaban con mayores niveles de control de responsabilidades laborales.
“Creemos que esto se debe a que el control del trabajo y la capacidad cognitiva actúan como recursos que ayudan a las personas a sobrellevar los factores de estrés laboral”, dijo González-Mulé. “El control del trabajo permite que las personas establezcan sus propios horarios y prioricen el trabajo de una manera que les ayude a alcanzar sus metas laborales, mientras que las personas más inteligentes pueden adaptarse mejor a las demandas de un trabajo estresante y encontrar formas de lidiar con el estrés. "
El nuevo estudio es un seguimiento de una investigación anterior que los autores publicaron en 2017, que fue el primer estudio en los campos de la administración y la psicología aplicada que analizó la relación entre las características del trabajo y la mortalidad.
El equipo de investigación analizó los datos de 3,148 residentes de Wisconsin que habían participado en la encuesta longitudinal y representativa a nivel nacional Midlife in the United States. De los participantes de su muestra, 211 personas murieron durante el estudio de 20 años.
“Los gerentes deben proporcionar a los empleados que trabajan en trabajos exigentes más control, y en trabajos en los que no es factible hacerlo, una reducción proporcional de las demandas. Por ejemplo, permitir que los empleados establezcan sus propias metas o decidir cómo hacer su trabajo, o reducir las horas de trabajo de los empleados, podría mejorar la salud ”, dijo González-Mulé.
“Las organizaciones deben seleccionar personas con alta capacidad cognitiva para trabajos exigentes. Al hacer esto, se beneficiarán del mayor desempeño laboral asociado con empleados más inteligentes, al tiempo que tendrán una fuerza laboral más saludable ".
“El COVID-19 podría estar causando más problemas de salud mental, por lo que es particularmente importante que el trabajo no agrave esos problemas”, dijo González-Mulé. "Esto incluye administrar y quizás reducir las demandas de los empleados, ser consciente de la capacidad cognitiva de los empleados para manejar las demandas y proporcionarles autonomía es incluso más importante que antes de que comenzara la pandemia".
Fuente: Universidad de Indiana
