Una terapia para la mente y el cuerpo que se muestra para ayudar a frenar el uso indebido de opioides
Una nueva investigación muestra que una terapia de mente y cuerpo llamada Mejora de la recuperación orientada a la atención plena (MORE) aumenta la respuesta del cerebro a las recompensas naturales y saludables al tiempo que disminuye su respuesta a las señales relacionadas con los opioides.
Para el estudio, los investigadores examinaron datos de cuatro experimentos en los que participaron 135 adultos que tomaron opioides diariamente para el dolor crónico. Los participantes del estudio fueron asignados al azar a dos grupos en los que participaron en ocho semanas de MÁS u ocho semanas de un grupo de apoyo dirigido por un terapeuta.
Al comienzo y al final del período de estudio, los investigadores recopilaron datos de electroencefalograma (EEG), que mide la función cerebral a través de la actividad eléctrica en el cuero cabelludo.
Los resultados mostraron que en el transcurso del estudio, los cerebros de los participantes del estudio en el grupo MORE se volvieron significativamente menos reactivos a las señales relacionadas con sus medicamentos opioides, mientras que también se volvieron significativamente más receptivos cuando los participantes utilizaron la atención plena para saborear el placer natural.
"Investigaciones anteriores muestran que el uso prolongado de opioides hace que nuestro cerebro sea más sensible al dolor y menos receptivo a la alegría que uno podría experimentar normalmente con las recompensas naturales, como pasar tiempo con los seres queridos o apreciar una hermosa puesta de sol", dijo el Dr. Eric Garland, asociado decano de investigación en la Facultad de Trabajo Social de la Universidad de Utah y autor principal del estudio.
“Esta capacidad embotada de experimentar sentimientos positivos naturales lleva a las personas a tomar dosis cada vez más altas de opioides solo para sentirse bien y, en última instancia, impulsa una espiral descendente de dependencia y abuso de opioides. Debido a esta espiral descendente, los académicos se refieren cada vez más al dolor crónico y al abuso de opioides como 'enfermedades de la desesperación' ".
"Los resultados de este estudio muestran que MÁS puede realmente revertir esa trayectoria devastadora", anotó.
Además de los hallazgos objetivos del EEG, los participantes en MORE también informaron sentir una mayor alegría y más significado en la vida, según Garland.
También informaron haber experimentado significativamente menos dolor y una mayor salud psicológica positiva (emociones positivas, la capacidad de saborear el placer natural y la autotrascendencia) que los del grupo de apoyo.
Los investigadores concluyeron que tres meses después del tratamiento, MORE redujo el riesgo de abuso de opioides al aumentar la salud psicológica positiva y disminuir el dolor.
Garland desarrolló MORE como una terapia integradora de cuerpo y mente diseñada para promover la salud psicológica positiva al mismo tiempo que aborda la adicción, el dolor y el estrés. MORE enseña técnicas de entrenamiento mental para ayudar a las personas a encontrar un significado frente a la adversidad y al mismo tiempo aliviar el dolor físico y emocional al cultivar sentimientos y experiencias positivas.
“MORE enseña a las personas a percibir, apreciar y amplificar mejor las cosas buenas de la vida, al mismo tiempo que obtiene significado y valor de situaciones difíciles”, explicó.
Al cambiar la función cerebral y promover la salud psicológica positiva, MÁS puede aumentar la felicidad y una mayor sensación de significado frente a la adversidad, anotó Garland. Estos efectos psicológicos positivos, a su vez, parecen reducir el dolor y prevenir el uso indebido de opioides.
“Mejorar la alegría y el significado de la vida a través de la atención plena puede ser un antídoto para las enfermedades de la desesperación”, dijo Garland.
Se estima que aproximadamente del 20 al 30 por ciento de los adultos estadounidenses experimentan dolor crónico. A menudo se recetan analgésicos opioides a estos pacientes, pero una cuarta parte de los que toman estos medicamentos a largo plazo terminan usándolos de manera indebida. Dado que los opioides representaron el 63 por ciento de todas las muertes por sobredosis de drogas en 2015, el uso indebido generalizado de esta clase de medicamentos se ha considerado una crisis de salud pública.
“La crisis de opioides de nuestra nación mata a más de 100 personas al día”, dijo Garland. “Es fundamental que ayudemos a desarrollar formas nuevas y eficaces de prevenir el uso indebido de opioides. Los datos muestran que MÁS puede desempeñar ese papel clave ".
El estudio fue publicado en la revista Avances científicos.
Fuente: Universidad de Utah
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