El entrenamiento mental puede ayudar a las personas con deterioro cognitivo leve
Un nuevo estudio encuentra que el entrenamiento de razonamiento basado en estrategias puede mejorar el rendimiento cognitivo de las personas con deterioro cognitivo leve (DCL).
El deterioro cognitivo leve es una etapa preclínica reconocida para quienes están en riesgo de contraer la enfermedad de Alzheimer.
Investigadores del Center for BrainHealth de la Universidad de Texas en Dallas descubrieron que el entrenamiento puede mitigar la pérdida de habilidades cognitivas que comúnmente acompañan al envejecimiento.
El estudio, en colaboración con la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign, se publicó recientemente en línea en la revista de acceso abierto.Revista Internacional de Psiquiatría Geriátrica.
“Los cambios en la memoria asociados con el deterioro cognitivo leve a menudo son desconcertantes, pero los desafíos cognitivos, como las fallas en la toma de decisiones acertadas y el juicio, pueden tener consecuencias potencialmente peores”, dijo la Dra. Sandra Bond Chapman.
"Las intervenciones que mitigan el deterioro cognitivo sin causar efectos secundarios pueden proporcionar una opción aditiva y segura para las personas que están preocupadas por los cambios en el cerebro y la memoria".
Para el estudio, 50 adultos de 54 a 94 años con DCL amnésico fueron asignados aleatoriamente a un grupo de entrenamiento de razonamiento esencial basado en estrategias o un grupo de control de aprendizaje nuevo. Cada grupo recibió dos sesiones de entrenamiento de una hora cada semana.
El grupo de razonamiento esencial recibió y practicó estrategias sobre cómo absorber y comprender información compleja. Por el contrario, el grupo de aprendizaje nuevo utilizó un enfoque educativo para enseñar y discutir hechos sobre cómo funciona el cerebro y qué factores influyen en la salud del cerebro.
Estrategias en el grupo de entrenamiento de razonamiento esencial centradas en funciones cerebrales de nivel superior. Un ejemplo de esto es la atención estratégica: la capacidad de bloquear distracciones y detalles irrelevantes y concentrarse en lo que es importante.
Otra función de nivel superior es el razonamiento integrado: la capacidad de sintetizar nueva información extrayendo una esencia memorable, una perla de sabiduría o un mensaje para llevar a casa. Finalmente, la formación fundamental incluye habilidades relacionadas con la innovación: la capacidad de apreciar diversas perspectivas, derivar múltiples interpretaciones y generar nuevas ideas para resolver problemas.
En el estudio, las evaluaciones previas y posteriores al entrenamiento midieron los cambios en las funciones cognitivas entre los dos grupos.
El grupo de razonamiento esencial mejoró en la función ejecutiva (es decir, la atención estratégica para recordar elementos más importantes sobre los menos importantes) y la capacidad de memoria (es decir, cuántos detalles puede tener una persona en su memoria después de una exposición, como un número de teléfono) .
El nuevo grupo de aprendizaje mejoró la memoria detallada (es decir, la capacidad de una persona para recordar detalles de la información contextual). Aquellos en el grupo de razonamiento esencial también vieron ganancias en la abstracción de conceptos, o la capacidad de un individuo para procesar y abstraer relaciones para encontrar similitudes (por ejemplo, en qué se parecen un automóvil y un tren).
"Nuestros hallazgos respaldan el beneficio potencial del entrenamiento del razonamiento esencial como una forma de fortalecer los dominios cognitivos que tienen implicaciones para el funcionamiento diario de las personas con DCL", dijo el Dr. Raksha Mudar, autor principal del estudio y profesor asistente en la Universidad de Illinois en Urbana. Champaign.
"Estamos entusiasmados con estos hallazgos preliminares y planeamos estudiar los beneficios a largo plazo y los cambios cerebrales asociados con el entrenamiento del razonamiento esencial en ensayos clínicos posteriores".
"Extraer el sentido del lenguaje escrito y hablado es un desafío clave de la vida diaria para cualquier persona con discapacidad cerebral, y este estudio muestra que el entrenamiento del razonamiento esencial mejora significativamente esta capacidad en un grupo de pacientes con DCL", dijo el Dr. Ian Robertson, codirector de La Iniciativa Global de Salud Cerebral.
"Este es el primer estudio de este tipo y representa un avance muy importante en el campo creciente del entrenamiento cognitivo para los trastornos cognitivos y neurodegenerativos relacionados con la edad".
"Los hallazgos de este estudio, además de nuestra investigación anterior sobre el Alzheimer, respaldan el potencial del entrenamiento cognitivo, y específicamente el entrenamiento del razonamiento esencial, para impactar la función cognitiva de las personas con deterioro cognitivo leve", dijo Audette Rackley, directora de programas especiales del Center for BrainHealth. .
"Esperamos que estudios como el nuestro ayuden en el desarrollo de opciones de tratamiento multidimensional para un número cada vez mayor de personas con preocupaciones sobre la memoria en ausencia de demencia".
Fuente: Universidad de Texas Dallas / Center for BrainHealth
