Compañeros empáticos = relación más feliz
El estudio, publicado por la Asociación Estadounidense de Psicología, sugiere que las mujeres quieren hombres que estén emocionalmente comprometidos en la relación, incluso en momentos difíciles.
Los investigadores tomaron muestras de un grupo diverso de parejas y encontraron que las percepciones de hombres y mujeres sobre la empatía de su pareja y su capacidad para saber cuándo el otro está feliz o molesto, están vinculadas a la satisfacción de la relación.
El artículo se publica en línea en la Revista de psicología familiar.
“Podría ser que para las mujeres, ver que su pareja masculina está molesta refleje cierto grado de inversión y compromiso emocional del hombre en la relación, incluso en tiempos difíciles. Esto es consistente con lo que se sabe acerca de la insatisfacción que las mujeres experimentan a menudo cuando su pareja masculina se retrae emocionalmente y se desconecta en respuesta al conflicto ", dijo la autora principal del estudio, Shiri Cohen, Ph.D., de la Escuela de Medicina de Harvard.
Los investigadores estudiaron a 156 parejas heterosexuales, de las cuales 102 procedían del área de Boston. Estas parejas eran más jóvenes, urbanas, étnicas y económicamente diversas y tenían una relación comprometida pero no necesariamente casada.
En un esfuerzo por expandir la diversidad - parejas que variaban en la forma en que resolvían conflictos y controlaban sus emociones - los investigadores agregaron parejas con antecedentes de violencia doméstica y / o abuso sexual infantil.
Los participantes restantes, de Bryn Mawr, Pensilvania, eran parejas casadas mayores, suburbanas y de clase media con fuertes lazos con la comunidad. En total, el 71 por ciento de las parejas eran blancas, el 56 por ciento estaban casadas y la duración promedio de su relación era de tres años y medio.
Los investigadores pidieron a cada participante que describiera un incidente con su pareja durante los últimos meses que fue particularmente frustrante, decepcionante o perturbador.
Los investigadores grabaron en audio al participante haciendo una declaración de una o dos oraciones que resumía el incidente y la reacción y luego reunieron a las parejas y reprodujeron las declaraciones de cada participante.
Se les dijo a las parejas que intentaran llegar a un mejor entendimiento juntas de lo que había sucedido y se les dio aproximadamente 10 minutos para discutirlo mientras los investigadores los grababan en video.
Después de las discusiones, los participantes vieron la cinta de video y simultáneamente calificaron sus emociones negativas y positivas en todo momento, utilizando un dispositivo de calificación electrónico. El dispositivo tenía una perilla que se movía a través de una escala de 11 puntos que variaba de "muy negativo" a "neutral" a "muy positivo".
Usando estas calificaciones, los investigadores seleccionaron seis clips de 30 segundos de la cinta de video que tenían las emociones negativas o positivas mejor calificadas por cada socio. Los investigadores mostraron los clips a los participantes y les pidieron que completaran cuestionarios sobre sus sentimientos durante cada segmento, así como sus percepciones de los sentimientos de su pareja y el esfuerzo por comprenderlos durante la discusión.
También midieron la satisfacción general de los participantes con sus relaciones y si cada socio consideraba que los esfuerzos de su socio eran empáticos.
Los investigadores descubrieron que la satisfacción en la relación estaba directamente relacionada con la capacidad de un hombre para leer correctamente las emociones positivas de su pareja. Las mujeres que entendieron correctamente que sus parejas estaban molestas durante el incidente grabado en video tenían muchas más probabilidades de estar satisfechas con su relación que si entendieran correctamente que su pareja era feliz.
Además, cuando los hombres entendieron que su pareja femenina estaba enojada o molesta, las mujeres informaron estar más felices, aunque los hombres no. Los autores sugieren que ser empático con las emociones negativas de la pareja puede resultar una amenaza para la relación para los hombres, pero no para las mujeres.
Los investigadores creen que la conclusión es que cuanto más empático puede ser un individuo con los sentimientos de la otra pareja, más feliz es la pareja. Las investigaciones futuras deberían alentar a las parejas a apreciar y comunicar mejor los esfuerzos de los demás por ser empáticos.
Fuente: Asociación Americana de Psicología
