¿Contratransferencia erótica?

No sé si debería seguir viendo a mi terapeuta. Soy lesbiana al igual que mi terapeuta. Estoy en una relación muy feliz y comprometida a largo plazo, pero tengo problemas para relacionarme con otras mujeres porque a menudo surgen sentimientos románticos y no sé cómo manejarlos. Ésta es una de las razones por las que estoy viendo a este terapeuta: para resolver esto.

El tema es que ella devuelve mi cariño. La he estado viendo desde hace poco más de un año y tengo muchos síntomas de estar enamorado de ella. Le pregunté cómo se sentía por mí y ella honestamente me dijo que estaba muy atraída por mí, que me amaba, pero que no estaba enamorada de mí. Por un lado, es muy útil hablar con alguien que sé que no le repugno como ser sexual. Me permite ser más abierto que nunca con un terapeuta. (Mi problema principal es la depresión / baja autoestima). Nos abrazamos al final de las sesiones, pero eso es todo en lo que respecta al contacto físico. He sido abierto con mi pareja sobre esto, y ella sostiene que es mi decisión seguir viéndola o no.

Hemos sido muy abiertos verbalmente sobre nuestros sentimientos mutuos, y hemos dejado claro que no se puede actuar sobre nada. Se siente realmente valioso que una mujer a la que respeto y cuido se sienta atraída por mí, especialmente cuando no me esfuerzo en tratar de ganarme su afecto. No me censuro con ella.

Honestamente, la relación me ha ayudado a sentirme mejor conmigo misma, aceptada e incluso hermosa. Le pedí que fuera más comunicativa acerca de quién es ella como persona y sus propias luchas en la vida y ella se ha comprometido en un grado sorprendente. Ella no monopoliza las sesiones de esta manera, sino que responde honestamente a mis preguntas. No sé si debería dejar de verla porque existe el peligro de que se traspasen los límites o de seguir viéndola para ayudarme a aprender a negociar los deseos sin actuar en consecuencia. El anhelo puede ser doloroso, pero también hay una gran recompensa por la ayuda que me brinda en este y otros temas. Tiene casi 30 años de experiencia. ¿Podría ofrecernos alguna orientación, por favor?

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Su pregunta reflexiva y detallada abre el portal a la dinámica de la terapia. Siempre es difícil tener respuestas y decisiones claras. Hay muchos enfoques terapéuticos y vías de curación diferentes que toman caminos muy diferentes, y las pautas éticas están diseñadas para ayudar a manejar los parámetros dentro de los cuales operan los terapeutas.

La claridad de los límites en la relación tal como se está discutiendo es sin duda una característica importante de una conexión terapéutica saludable. En el centro de las psicoterapias más exitosas está la relación entre el terapeuta y el cliente. La preocupación siempre es el equilibrio y los límites de la relación que hay que respetar.

Yo recomendaría tres cosas: Primero, siga hablando de esto con su terapeuta. Esto mantendrá el problema en el quemador frontal. Incluyo en su discusión que incluso ha cuestionado el grado en que ella puede mantener el límite. Háblele sobre el hecho de que está considerando terminar la terapia debido a estos sentimientos. Es probable que un terapeuta con 30 años de experiencia haya recorrido este camino con otros y debería poder navegarlo con usted.

En segundo lugar, consideraría unirme a un grupo que no esté dirigido por su terapeuta. Un grupo dinámico permitirá que su dinámica relacional se explore más a fondo con otros bajo la guía de otro terapeuta. Esto ayudará a mantener la perspectiva de su continuo crecimiento y bienestar.

Por último, siga hablando de esto y no sienta que tiene que mantener en secreto sus preocupaciones y sentimientos. Pensar que no puede hablar de esto es algo que debe vigilar y evitar.

Como ocurre con cualquier relación humana, la comunicación abierta es esencial. Aplaudo el hecho de que haya escrito esta carta y quiera que su terapia siga en la dirección correcta. Esto ahora implica que usted hable y lleve el problema a la relación terapéutica en sí. Si cree que el terapeuta no es capaz de manejar esto, es posible que deba seguir adelante. Pero esto también puede ser una oportunidad para el crecimiento, la claridad y la individualización.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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