La búsqueda de la perfección en la paternidad conduce al estrés
Los padres de recién nacidos muestran un ajuste más pobre a su nuevo rol si creen que la sociedad espera que sean mamás y papás “perfectos”, muestra un nuevo estudio.
Mientras que el estrés molesta a cada padre, el estrés influye en cada padre de diferentes maneras. Las mamás mostraron menos confianza en sus habilidades de crianza y los papás sentían más estrés cuando estaban más preocupados por lo que otras personas pensaban sobre sus habilidades de crianza.
Sin embargo, la presión autoimpuesta para ser perfecto fue algo mejor para los padres, especialmente para los padres, según los resultados.
Los hallazgos son algunos de los primeros en mostrar cómo la búsqueda del perfeccionismo afecta a los padres primerizos, dijo Meghan Lee, autora principal del estudio.
"Tratar de ser el padre perfecto es una mezcla de cosas", dijo Lee. “Si crees que tienes que ser perfecto debido a la presión externa, realmente duele el ajuste. Si se impone estas exigencias a sí mismo, puede tener algunos beneficios desde el principio, pero no es universalmente bueno ".
Lee realizó el estudio con colegas del estado de Ohio, los Dres. Sarah Schoppe-Sullivan y Claire Kamp Dush del Departamento de Educación y Ecología Humana. Sus resultados aparecen en línea en la revista. Personalidad y diferencias individuales .
Este estudio es parte de un “Proyecto para nuevos padres” a largo plazo, más amplio, centrado en estudiar cómo las parejas con dos ingresos se adaptan a convertirse en padres por primera vez.
En el estudio actual, los investigadores examinaron a 182 parejas que se convirtieron en padres entre 2008 y 2010.
En el último trimestre del embarazo de la mujer, ambos cónyuges completaron un cuestionario que medía sus niveles de perfeccionismo parental tanto orientado a la sociedad como autoimpuesto.
El perfeccionismo orientado a la sociedad es "preocuparse por lo que otras personas piensan sobre su paternidad", dijo Schoppe-Sullivan. Se midió preguntando a las personas cuánto estaban de acuerdo con declaraciones como "La mayoría de las personas siempre esperan que yo sea siempre un padre excelente".
El perfeccionismo orientado hacia uno mismo se midió con afirmaciones como "Siempre debo ser un padre exitoso".
Tres meses después del nacimiento de su hijo, las mismas parejas respondieron preguntas sobre su adaptación a sus nuevos roles. Los resultados mostraron que las tendencias perfeccionistas de los padres se asociaron con lo bien que se adaptaron.
Las madres que tenían niveles más altos de perfeccionismo orientado a la sociedad también tendían a tener una menor confianza en su capacidad para realizar sus tareas como madres, dijo Schoppe-Sullivan.
Para los padres, el perfeccionismo orientado a la sociedad se asoció con niveles más altos de estrés parental.
El perfeccionismo orientado a sí mismo se relacionó con niveles más altos de satisfacción parental para las madres, pero no tuvo ningún efecto sobre su autoeficacia o estrés.
Para los padres, el perfeccionismo orientado a sí mismos se relacionó con un mejor ajuste en las tres áreas: mayor satisfacción, menor estrés y mayor autoeficacia de los padres.
“Si crees que tienes que ser perfecto debido a la presión externa, realmente duele el ajuste. Si se impone estas exigencias a sí mismo, puede tener algunos beneficios desde el principio, pero no es universalmente bueno ".
Se midieron y controlaron estadísticamente dos factores de personalidad relacionados con la adaptación de los padres: la conciencia y el neuroticismo. Por esa razón, los investigadores están más seguros de que el ajuste de los padres está relacionado con el perfeccionismo y no con otros factores.
Los datos del estudio no pueden decirnos por qué los padres tenían más probabilidades que las madres de beneficiarse del perfeccionismo autoimpuesto, según los investigadores.
Una razón puede ser que estos padres estaban muy involucrados en la crianza de los hijos, y tener estos altos estándares los motivó.
Pero Schoppe-Sullivan dijo que la razón también puede tener que ver con el hecho de que los padres todavía no cargan con la misma carga por el cuidado de los niños que las madres en nuestra sociedad.
“Algunos padres pueden tener estos estándares muy altos para sí mismos, pero puede que no sea tan difícil para ellos cumplir con esos estándares como lo es para las madres”, dijo.
"En general, no se espera que los padres tengan tanta responsabilidad en el cuidado de sus hijos".
Lee señaló que este estudio examinó a los padres solo tres meses después del nacimiento de su hijo, por lo que es posible que el papel del perfeccionismo cambie con el tiempo. Aunque el perfeccionismo orientado hacia uno mismo tuvo algunos efectos positivos en este punto temprano de la paternidad, las cosas pueden cambiar.
“¿Qué va a pasar con la adaptación cuando estas mamás y papás comiencen a tener problemas y fracasos, como inevitablemente ocurre con todos los nuevos padres? Puede ser que el perfeccionismo orientado hacia uno mismo ya no sea algo bueno frente a estos fracasos. Simplemente no lo sabemos todavía ", dijo Lee.
Fuente: Universidad Estatal de Ohio
