Mantener la fe en los esfuerzos de los socios puede mejorar las relaciones
Imagina que tu pareja olvida habitualmente eventos especiales como el Día de San Valentín o tu cumpleaños. Este año, sin embargo, hace un esfuerzo romántico por reconocer el día.
Una nueva investigación sugiere que se sentirá mejor con su relación si se concentra en su intento de buena fe en lugar de sus fallas pasadas.
En el estudio, los científicos de la Universidad Northwestern descubrieron que cuanto más crea que su pareja es capaz de cambiar y perciba que está tratando de mejorar, más seguro y feliz se sentirá en su relación.
Los investigadores dicen que el enfoque positivo es beneficioso incluso si cree que su pareja aún podría hacer más.
"Muchos de nosotros tendemos a subestimar los esfuerzos de nuestra pareja para mejorar la relación, simplemente porque no tenemos suficiente fe en esos intentos", dijo el estudiante graduado Chin Ming Hui, autor principal del estudio.
"Cuando vemos esos esfuerzos de manera positiva, podemos disfrutar mucho más de nuestra relación".
En este estudio, se separó a las parejas románticas y se les pidió que calificaran en qué medida su pareja estaba tratando de mejorar sus características orientadas a las relaciones, como la paciencia, la comprensión y el saber escuchar.
Tres meses después, se les pidió a las mismas parejas que calificaran la posición actual de su pareja sobre estas características orientadas a la relación y sus sentimientos generales sobre la relación.
Los investigadores descubrieron que cuanto más crees que tu pareja es incapaz de cambiar, más fallan los esfuerzos sinceros de tu pareja para mejorar la relación.
“Si no cree que su pareja sea capaz de cambiar sus características fundamentales, incluso cuando él o ella esté trabajando duro para tratar de mejorar su relación, puede terminar descartando estos esfuerzos”, dijo Daniel C. Molden , Ph.D., autor principal del estudio.
Los investigadores creen que incluso si eres escéptico de que tu pareja pueda cambiar, ser consciente de sus esfuerzos puede ayudarte a apreciar sus intentos y ayudar a mejorar tu relación.
"Un secreto para construir una relación feliz es aceptar la idea de que su pareja puede cambiar, darle crédito por hacer este tipo de esfuerzos y resistirse a culparlo por no esforzarse lo suficiente todo el tiempo", Molden dijo.
Este estudio fue publicado en la Boletín de personalidad y psicología social.
Fuente: Universidad Northwestern
