Jugar videojuegos en 3-D puede aumentar la memoria
Un nuevo estudio ha descubierto que jugar videojuegos tridimensionales puede impulsar la formación de recuerdos.
El nuevo estudio, realizado por neurobiólogos de la Universidad de California en Irvine (UCI), se suma a la investigación que muestra que estos juegos pueden mejorar la coordinación ojo-mano y el tiempo de reacción. También muestra el potencial de nuevos enfoques para ayudar a las personas que pierden la memoria a medida que envejecen o sufren demencia, según los investigadores.
Para su estudio, los Dres. Craig Stark y Dane Clemenson del Centro de Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria de la UCI reclutaron a estudiantes universitarios que no eran jugadores para jugar un videojuego con un entorno pasivo y bidimensional (Angry Birds) o uno con un intrincado entorno tridimensional ( Super Mario 3D World) durante 30 minutos al día durante dos semanas.
Antes y después del período de dos semanas, los estudiantes tomaron pruebas de memoria que involucraron el hipocampo del cerebro, la región asociada con el aprendizaje y la memoria complejos. Se les dio una serie de imágenes de objetos cotidianos para estudiar. Luego se les mostraron imágenes de los mismos objetos, nuevos y otros que diferían levemente de los artículos originales y se les pidió que los categorizaran.
El reconocimiento de las imágenes ligeramente alteradas requiere el hipocampo, dijo Stark, y su investigación anterior demostró que la capacidad para hacer esto claramente disminuye con la edad. Esta es una gran parte de por qué es tan difícil aprender nuevos nombres o recordar dónde pones tus llaves a medida que envejeces, explicó.
Los estudiantes que jugaron el videojuego en 3-D mejoraron sus puntajes en la prueba de memoria, mientras que los jugadores en 2-D no lo hicieron, según los hallazgos del estudio.
El impulso tampoco fue pequeño, anotaron los investigadores. El rendimiento de la memoria aumentó en aproximadamente un 12 por ciento, la misma cantidad que normalmente disminuye entre las edades de 45 y 70, según el estudio, que fue publicado en La Revista de Neurociencia.
En estudios previos sobre roedores, el investigador postdoctoral Clemenson y otros demostraron que la exploración del entorno resultó en el crecimiento de nuevas neuronas que se afianzaron en el circuito de memoria del hipocampo y aumentaron las redes de señalización neuronal.
Stark notó algunos puntos en común entre el juego en 3-D que jugaban los humanos y el entorno que exploraron los roedores, cualidades que carecen del juego en 2-D.
“Primero, los juegos 3-D tienen algunas cosas que los 2-D no tienen”, dijo. “Tienen mucha más información espacial para explorar. En segundo lugar, son mucho más complejos y tienen mucha más información que aprender. De cualquier manera, sabemos que este tipo de aprendizaje y memoria no solo estimula, sino que requiere el hipocampo ".
Stark señaló que no está claro si la cantidad total de información y complejidad en el juego en 3-D o las relaciones espaciales y la exploración están estimulando el hipocampo.
"Esta es una pregunta a la que estamos dando seguimiento", dijo.
A diferencia de los programas típicos de entrenamiento cerebral, los videojuegos no se crean con procesos cognitivos específicos en mente, sino que están diseñados para sumergir a los usuarios en los personajes y la aventura, observó. Se basan en muchos procesos cognitivos, incluidos los visuales, espaciales, emocionales, motivacionales, atencionales, pensamiento crítico, resolución de problemas y memoria de trabajo, anotó.
"Es muy posible que al evitar explícitamente un enfoque limitado en un solo ... dominio cognitivo y al hacer un paralelo más cercano a la experiencia natural, los videojuegos inmersivos puedan ser más adecuados para brindar experiencias enriquecedoras que se traduzcan en ganancias funcionales", dijo Stark.
El siguiente paso es determinar si el enriquecimiento ambiental, ya sea a través de videojuegos en 3-D o experiencias de exploración del mundo real, puede revertir los déficits cognitivos dependientes del hipocampo presentes en las personas mayores, según los investigadores. Este esfuerzo está financiado por una subvención de la Fundación Dana de $ 300,000.
"¿Podemos utilizar este enfoque de videojuego para ayudar a mejorar el funcionamiento del hipocampo?" Preguntó Stark. “A menudo se sugiere que un estilo de vida activo y comprometido puede ser un factor real para frenar el envejecimiento cognitivo. Si bien no todos podemos viajar por el mundo de vacaciones, podemos hacer muchas otras cosas para mantenernos cognitivamente comprometidos y activos. Los videojuegos pueden ser una ruta agradable y viable ".
Puede encontrar un video sobre la investigación aquí.
Fuente: Universidad de California, Irvine
