Las diferencias en los estilos de afrontamiento de los adolescentes afectan los comportamientos sociales
Los aspectos de la personalidad se muestran por primera vez cuando los bebés alivian el estrés llorando, volviendo la cabeza o manteniendo el contacto visual. Los adultos tienden a manejar la tensión emocional resolviendo problemas o buscando apoyo.
“Cada uno de nosotros nace con algunas tendencias de personalidad; por ejemplo, vemos que los bebés están inquietos o tranquilos ”, dijo Gustavo Carlo, Ph.D., profesor en el Departamento de Desarrollo Humano y Estudios Familiares de la Universidad de Missouri.
“Esas características pueden cambiar con el tiempo a medida que las personas experimentan ciertos eventos o como resultado de sus padres, compañeros o comunidades. Al mismo tiempo, a medida que envejecemos, nuestras personalidades se vuelven más estables ".
Carlo y sus colegas encuestaron a 1,557 estudiantes de entre 12 y 15 años en Valencia, España. Los investigadores buscaron medir los sentimientos de los adolescentes hacia los demás, incluida la empatía y la preocupación por los demás, sus comportamientos sociales y físicamente agresivos en el pasado, su estabilidad emocional y cómo manejan el estrés.
Carlo descubrió que los adolescentes empáticos eran más propensos a utilizar un afrontamiento centrado en el problema, que tiene como objetivo reducir o eliminar la fuente del estrés.
Los adolescentes empáticos también eran más propensos a realizar comportamientos prosociales que benefician a otros, como ser voluntarios, donar dinero o ayudar a amigos con problemas.
Por el contrario, los adolescentes impulsivos y emocionalmente inestables dependían más de tácticas de afrontamiento centradas en las emociones, como desahogarse, evitar o distraer, y mostraban signos de agresión más frecuentes.
“Los niños empáticos generalmente son muy buenos para regular sus emociones y tienden a no perder los estribos”, dijo Carlo. “Cuando eres bueno para regular tus emociones, te preocupas menos por ti mismo y eres más considerado con otras personas. Por otro lado, los niños impulsivos se centran más en sí mismos y tienen dificultades para afrontar los problemas ".
Los investigadores creen que los adolescentes se beneficiarán de aprender diferentes formas de manejar el estrés. Este conocimiento ayudará a los adolescentes a decidir qué técnicas de afrontamiento usar, según la situación, dijo Carlo.
En algunos casos, las personas pueden utilizar tanto el afrontamiento centrado en las emociones como el centrado en el problema, mientras que en otros, uno podría ser más beneficioso. Por ejemplo, el afrontamiento centrado en las emociones puede ser más constructivo cuando los niños son testigos del divorcio de sus padres porque los niños no pueden cambiar esas situaciones.
Por otro lado, planificar con anticipación para estudiar para los exámenes o completar la tarea es una técnica de afrontamiento centrada en el problema que puede ayudar a los adolescentes a aliviar el estrés académico de manera efectiva.
“A veces nos atascamos lidiando con el estrés de una manera porque tuvo éxito en el pasado; ese estilo de afrontamiento puede no ser efectivo con otros factores estresantes y en otras situaciones ”, dijo Carlo.
"Hay más de una forma de afrontar situaciones, y la gente necesita saber cuándo aplicar qué mecanismos de afrontamiento".
Fuente: Universidad de Missouri
