Un tipo de abstinencia social puede beneficiar la creatividad
Una nueva investigación sugiere que no todas las formas de aislamiento social son perjudiciales. En el primer estudio que demostró que el aislamiento social puede incluir un resultado positivo, investigadores de la Universidad de Buffalo, Universidad Estatal de Nueva York, descubrieron que la insociabilidad, una forma de aislamiento social, en realidad puede ser beneficiosa.
Los hallazgos publicados en la revistaPersonalidad y diferencias individuales sugieren que la insociabilidad no solo no está relacionada con resultados negativos, sino que está vinculada positivamente con la creatividad.
"La motivación importa", dijo la Dra. Julie Bowker, profesora asociada en el Departamento de Psicología de la Universidad de Buffalo y autora principal del estudio. “Tenemos que entender por qué alguien se retira para comprender los riesgos y beneficios asociados”, dice.
El estudio de Bowker puede recordar el retiro de Thoreau a Walden Pond o el trabajo de Thomas Merton como monje de clausura. Pero los beneficios de retirarse a la naturaleza o reconectarse con uno mismo no han sido bien investigados en la literatura psicológica, según Bowker.
La nueva investigación desafía la visión negativa del aislamiento social. “Cuando la gente piensa en los costos asociados con el aislamiento social, muchas veces adoptan una perspectiva de desarrollo”, dijo.
“Durante la niñez y la adolescencia, la idea es que si te alejas demasiado de tus compañeros, entonces te estás perdiendo interacciones positivas como recibir apoyo social, desarrollar habilidades sociales y otros beneficios de interactuar con tus compañeros. "Esta puede ser la razón por la que se ha puesto tanto énfasis en los efectos negativos de evitar y alejarse de sus compañeros".
Pero, en los últimos años, Bowker dijo que existe un creciente reconocimiento de las diferentes razones por las que los jóvenes se alejan y evitan a sus compañeros, y que el riesgo asociado con la abstinencia depende de la razón o motivación subyacente.
Algunas personas se retiran por miedo o ansiedad. Este tipo de aislamiento social está asociado con la timidez. Otros parecen retraerse porque no les gusta la interacción social. Se les considera socialmente evitativos.
Pero algunas personas se retiran debido a preferencias no temerosas por la soledad. Estas personas disfrutan pasar tiempo a solas, leer o trabajar en sus computadoras. Son insociables. A diferencia de la timidez y la evitación, la investigación muestra consistentemente que la insociabilidad no está relacionada con resultados negativos. El estudio de Bowker es el primero en vincularlo a un resultado positivo, la creatividad.
“Aunque los jóvenes insociables pasan más tiempo solos que con otros, sabemos que pasan algún tiempo con sus compañeros. No son antisociales. No inician la interacción, pero tampoco parecen rechazar las invitaciones sociales de sus compañeros. Por lo tanto, pueden tener suficiente interacción con sus compañeros para que cuando estén solos puedan disfrutar de esa soledad. Son capaces de pensar de forma creativa y desarrollar nuevas ideas, como un artista en un estudio o un académico en su oficina ", dijo Bowker.
En el estudio, la timidez y la evitación se relacionaron negativamente con la creatividad. Bowker piensa que "las personas tímidas y evasivas pueden ser incapaces de usar su tiempo de soledad de manera feliz y productiva, tal vez porque están distraídas por sus cogniciones y miedos negativos".
Para el estudio, 295 participantes informaron sobre sus diferentes motivaciones para el aislamiento social. Se pidió a los participantes que se autoinformaran a través de una herramienta de evaluación estandarizada que evaluaba la creatividad, la sensibilidad a la ansiedad, los síntomas depresivos y la agresión. Los investigadores evaluaron el sistema de enfoque conductual de los participantes (BAS), que regula los comportamientos y deseos de acercamiento, y su sistema de inhibición conductual (BIS), que regula los deseos y comportamientos de evitación.
Bowker dice que hay cierta superposición en los tipos de aislamiento social.
Alguien puede ser muy tímido, pero también tener cierta tendencia a la insociabilidad. Pero los resultados de su estudio muestran que cuando la investigación controla todos los subtipos, los tres tipos de aislamiento social se relacionan de manera diferente con los resultados.
La insociabilidad no solo se relacionó positivamente con la creatividad, sino que los hallazgos del estudio también mostraron otras asociaciones únicas, como un vínculo positivo entre la timidez y la sensibilidad a la ansiedad.
“A lo largo de los años, la insociabilidad se ha caracterizado como una forma relativamente benigna de aislamiento social. Pero, con los nuevos hallazgos que lo relacionan con la creatividad, creemos que la insociabilidad puede caracterizarse mejor como una forma potencialmente beneficiosa de aislamiento social ".
Fuente: Universidad de Buffalo
