El ejercicio mejora la calidad de vida de los pacientes de Parkinson

El ejercicio puede ayudar a las personas con la enfermedad de Parkinson a mejorar su calidad de vida, su capacidad para moverse y su equilibrio, incluso si no reduce el riesgo de caídas, según un nuevo estudio.

Para el estudio, 231 personas con la enfermedad de Parkinson recibieron su atención habitual o participaron en un programa de ejercicios.

El programa de ejercicios mínimamente supervisado incluyó entre 40 y 60 minutos de ejercicios de equilibrio y fortalecimiento de las piernas tres veces por semana durante seis meses.

Aunque prescrito y supervisado por un fisioterapeuta, la mayoría de los ejercicios fueron realizados por los pacientes en sus hogares. En promedio, el 13 por ciento de las sesiones de ejercicio fueron supervisadas por un fisioterapeuta, informaron los investigadores.

Las caídas son un problema común para las personas con Parkinson, con un 60 por ciento cayendo cada año y dos tercios de los que caen repetidamente, según la autora del estudio, Colleen G. Canning, Ph.D., de la Universidad de Sydney en Australia.

"Las lesiones, el dolor, las limitaciones de actividad y el miedo a caerse de nuevo resultantes pueden afectar realmente la salud y el bienestar de las personas", dijo.

En comparación con los del grupo de control, el número de caídas de los participantes que hicieron ejercicio se redujo en aquellos con enfermedad de Parkinson menos grave, pero no en aquellos con enfermedad más grave, anotó. Para aquellos con una enfermedad menos grave, los que hicieron ejercicio informaron una reducción del 70 por ciento en las caídas, agregó.

"Estos resultados sugieren que los programas de ejercicio mínimamente supervisados ​​destinados a reducir las caídas en personas con Parkinson deben iniciarse al principio del proceso de la enfermedad", dijo Canning.

En general, los que participaron en el programa de ejercicios obtuvieron mejores resultados en las pruebas de capacidad para moverse y mantener el equilibrio, tenían menos miedo a las caídas e informaron un mejor estado de ánimo y calidad de vida en general, concluyó.

El estudio, apoyado por el Consejo Nacional Australiano de Investigación Médica y de Salud y la Fundación Harry Secomb, fue publicado en Neurología, la revista médica de la Academia Estadounidense de Neurología.

Fuente: Academia Estadounidense de Neurología