5 formas en las que puede conectarse emocionalmente con su hijo

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Vivimos en una sociedad de ritmo acelerado. Lo escucho todo el tiempo en mi práctica: "¿Cómo puedo conectarme con mi hijo?"

Los padres quieren conectarse con sus hijos más que nunca en estos días. Vivir en el Área de la Bahía puede ser exigente y no dejar tanto tiempo para su familia como le gustaría. No es el único que se siente así. Veo muchas familias que están pasando por esto.

¡La manera fácil n. ° 1 de ayudar a elevar la confianza de su hijo!

Puede conectarse con su hijo. Solo necesitas comprender sus emociones. Todos tenemos emociones. Son importantes en la vida. Nos ayudan a guiarnos en la toma de decisiones.

A veces, deseamos no tenerlos. Pero lo hacemos. Se llama ser un ser humano. Siempre me alegro cuando escucho a un padre decir que le gustaría conectarse con su hijo. Esto significa que se preocupan profundamente por su hijo.

Esto es muy importante. Sea curioso y entusiasta por su hijo. Esto hará una gran diferencia.

Aquí hay cinco consejos para construir una conexión entre padres e hijos. Empieza por comprender las emociones de sus hijos:

1. Interésese en cuáles son los intereses de su hijo.

Ésta es una de las mejores cosas que puede hacer por su hijo. Sé que puede ser difícil cuando realmente les gustan los Raiders y a ti te gustan los 49ers.

No te pido que te gusten las mismas cosas que a ellos, solo te pido que tengas un interés genuino. Estoy seguro de que hay muchas similitudes entre los dos equipos. Siempre puedes hacer preguntas. Esto les hará saber que está interesado.

2. No enfrente la ira con la ira.

Esto solo empeorará las cosas. La ira es una emoción normal. Necesitan poder expresar sus sentimientos.

Si no les dejas expresar su enojo, no sabrán cómo. Peor aún, si los castiga o los golpea por expresar enojo, aprenderán que no está bien expresarlo. Esto puede ocasionar muchos problemas.

Necesitamos expresar nuestros sentimientos. Cuando no lo hacemos, puede provocar dolores de cabeza y otros problemas físicos. Es importante sacarlos, pero no digo que esté bien herir a alguien con ira.

3. Recuerde: cada niño es diferente.

Las variaciones en la forma en que los niños expresan sus sentimientos no son inusuales. Un niño puede ser más sensible, otro rara vez puede expresar una emoción.

Los niños aprenden a expresar emociones de muchas formas diferentes. Aprenden en el patio de recreo con otros niños. También aprenden de sus padres. El medio ambiente es un factor y la genética también juega un papel.

Haz que en tu casa esté bien para expresar emociones de manera diferente. Como adultos, no todos somos iguales y no deberíamos esperar que nuestros hijos sean iguales.

4. No mime demasiado a su hijo.

Puede ser fácil hacer esto. Tal vez, cuando era niño, vivía en un hogar donde no se toleraba la expresión de emociones, o no tuvo mucho crecimiento. Quizás, uno de tus padres se fue y nunca regresó.

Mucha gente ha tenido desafíos al crecer ... lo cual está bien. Lo importante es que no te desquites con tu hijo. Cuando a un niño nunca se le dice "no", no crece para respetar a los demás. Pensarán que está bien tomar cosas cuando quieran.

Está bien tener consecuencias por su comportamiento. Esto les enseñará la diferencia entre el bien y el mal. Lo crea o no, los niños realmente necesitan y quieren que usted les ponga límites. Esto también les enseñará a respetarse a sí mismos.

Sea paciente durante el proceso, valdrá la pena a largo plazo.

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5. Sea un modelo a seguir.

“Haz lo que digo, no lo que hago” no es una buena manera de ser padre. Los padres influyen fácilmente en los niños. Cuando les dices que no coman demasiadas galletas, y luego tienes un montón de ellas. Se preguntarán por qué está haciendo eso.

Está bien cometer errores, solo confiesa cuando lo hagas. Sea confiable, cuando prometa llevar a su hijo al parque o al cine, hágalo. Asegúrate de cuidarte.

Descanse lo suficiente, coma alimentos ricos en nutrientes, beba mucha agua, haga ejercicio y programe un día libre cuando lo necesite. Realmente es cierto, no puedes cuidar de nadie más a menos que te hayas cuidado a ti mismo primero.

La crianza de los hijos puede ser un trabajo duro. Asegúrese de que usted y su hijo disfruten del tiempo que pasan juntos. Pasa rápido. La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para modelar el comportamiento que desea que adopte su hijo.

Incluso cuando sientes que te están alejando, realmente te quieren allí. No te rindas.