El reconocimiento de tener sobrepeso puede conducir a un aumento de peso

Investigadores del Reino Unido han descubierto que las personas que reconocen que tienen sobrepeso u obesidad tienen más probabilidades de aumentar de peso que aquellas que no saben que pueden pesar más de lo recomendado.

Este hallazgo presenta un dilema para los funcionarios de salud pública, ya que los modelos de salud para cambiar el comportamiento a menudo comienzan con una persona que admite un problema, en este caso, el sobrepeso.

En el estudio, los investigadores de la Universidad de Liverpool revisaron datos de 14.000 adultos en tres estudios: el Estudio Nacional Longitudinal de Salud de Adolescentes a Adultos de EE. UU., El Estudio Nacional de Desarrollo Infantil del Reino Unido y la Edad Media en los Estados Unidos.

Sus hallazgos aparecen en el Revista internacional de obesidad.

El investigador analizó datos de períodos posteriores a que los niños alcanzaron la edad adulta para conocer su percepción de su propio peso, si era correcto o no, y su posterior aumento de peso con el tiempo.

El estudio del Reino Unido siguió a los participantes desde los 23 hasta los 45, pero los otros dos estudios tuvieron períodos de seguimiento más cortos, de siete años y de nueve a diez años.

Descubrieron que aquellos que se identificaban a sí mismos como "con sobrepeso" eran más propensos a informar sobre comer en exceso en respuesta al estrés y esto predijo un aumento de peso posterior.

El Dr. Eric Robinson, del Instituto de Psicología, Salud y Sociedad de la Universidad, dijo: “Darse cuenta de que es una persona con sobrepeso es en sí mismo bastante estresante y dificulta la toma de decisiones saludables en su estilo de vida. Es un hallazgo complicado para el trabajo de intervención de salud pública.

"Es de esperar que hacer que una persona sea consciente de que tiene sobrepeso haga que sea más probable que adopte un estilo de vida más saludable y pierda algo de peso".

Añadió: “Lo importante es abordar el estigma en la sociedad. Las personas con un peso corporal mayor tienen problemas de imagen corporal. Eso no es sorprendente dada la forma en que hablamos sobre el peso como sociedad ”.

Los investigadores esperan que el hallazgo fomente un nuevo enfoque social para lidiar con el sobrepeso y la obesidad.

“Pero la forma en que hablamos sobre el peso corporal y la forma en que representamos el sobrepeso y la obesidad en la sociedad es algo en lo que podemos pensar y reconsiderar.

Hay formas de alentar a las personas a hacer cambios saludables en su estilo de vida que no presentan la adiposidad como algo terrible ".

Fuente: Universidad de Liverpool