El humor puede ayudarnos a vivir una vida mejor
¿Es la risa realmente la mejor medicina? ¿Puede el humor ayudarnos a alcanzar nuestras metas?
Un nuevo estudio examina cómo y cuándo el humor ayuda a las personas a alcanzar sus metas.
El estudio, realizado por los investigadores Caleb Warren, profesor asistente de marketing en la Eller College of Management de la Universidad de Arizona, Adam Barsky de la Universidad de Melbourne y A. Peter McGraw de la Escuela de Negocios de Leeds de la Universidad de Colorado, divide los objetivos de las personas en tres amplias categorías:
- Metas hedónicas (maximizar el placer y minimizar el dolor),
- Metas utilitarias (optimizar el bienestar a largo plazo) y
- Metas sociales (llevarse bien con los demás).
Los investigadores argumentan que la apreciación del humor (la risa y la diversión) ayuda a las personas a sentirse mejor al hacer que las experiencias positivas, como ver una película o cenar en un restaurante, sean más placenteras. También hace que las experiencias negativas, como ir al dentista o hacer cola, sean menos desagradables.
Compartir una risa también puede ayudar a las personas a vincularse y llevarse mejor entre sí, señalan los investigadores.
Pero la apreciación del humor no siempre mejora los resultados utilitarios, como la toma de decisiones o la salud.
Por ejemplo, reír tiende a hacer que las personas sean más creativas, pero también más descuidadas. De manera similar, ver una película divertida puede ayudar a alguien a recuperarse de dolencias emocionales, como depresión o un trastorno de ansiedad, pero hay poca evidencia de que el humor ayude con el cáncer o incluso con un resfriado común, anotaron los investigadores.
De manera similar, la producción de comedia, tratar de hacer reír a los demás, a veces ayuda a las personas a alcanzar sus metas, pero se interpone en el camino en otras ocasiones.
Por ejemplo, contar un chiste puede ayudar a captar la atención, pero también puede hacer que un mensaje parezca menos importante, advierten los investigadores.
Una conclusión notable del estudio es que los efectos de la producción de comedia dependen del tipo de broma que cuenta la gente, así como de si la broma realmente hace reír a la audiencia.
Es menos probable que las burlas y los chistes insultantes ayuden a las personas a sobrellevar la pérdida o navegar en una interacción social incómoda que bromear sobre el clima o crear un juego de palabras divertido.
Pero incluso las bromas sobre el clima y los juegos de palabras no ayudarán si nadie se ríe, concluyen los investigadores.
El estudio fue publicado en la Revista de investigación del consumidor.
Fuente: Universidad de Arizona
