Tener pensamientos extraños / delirantes y cuestionar la realidad

Últimamente he tenido algunos pensamientos realmente extraños y locos y he estado cuestionando la realidad.

Creo que estoy viviendo en "The Matrix" o en el programa de Truman. Por ejemplo, hoy, en el entrenamiento, vi a la gente reír. Sabía que probablemente solo se estaban riendo entre ellos, pero por alguna razón pensé que se estaban riendo de mí. Decir "Dios mío, no tiene ni idea, no sabe que todo esto es un acto" ...

Luego, después de entrenar mientras conducía a casa, seguí pensando “¿y si estoy viviendo en Matrix? ¿Qué pasa si nada es real, todos son solo actores / simulaciones aquí para llenar el mundo ”...

Traté de olvidarlo como si estuviera estresado y tuviera pensamientos extraños, pero poco después comencé a pensar "¿y si soy Dios? ¿Qué pasa si soy Dios, y un día me aburrí tanto que decidí saltar a este mundo (restableciendo mi memoria cuando entré) solo para poder experimentarlo? Entonces comencé a pensar “está bien, así que si soy Dios, entonces, ¿de qué sirve vivir? Nada es real, solo mi creación. Todo o cualquier cosa que logre será en vano. Esta teoría en realidad no fue idea mía, es una teoría que obtuve de un video que vi en YouTube y se me quedó atascada en la cabeza ...

Tuve otra experiencia similar antes, mientras estaba drogado con hierba. Tuve un ataque de pánico y comencé a cuestionar la realidad. Estaba pensando "esta gente con la que estoy (mis amigos) son todos actores. Simplemente actúan como si fueran mis amigos, pero saben la verdad. Que todo esto es un acto, como si estuviera en una obra de teatro, pero soy el único que piensa que esto es real ”. De hecho, creí que mientras me estaba yendo ...

Estos son solo algunos de mis pensamientos locos. Tengo algunos más (como pensar que mi familia sabe que estoy loco, pero actúo como si no fuera a ocultarme la verdad, etc.) pero esto es un comienzo, espero recibir noticias de ustedes. Gracias

Respondido por Kristina Randle, Ph.D., LCSW el 2018-05-8

A.

La naturaleza de su pensamiento actual es preocupante. Su pensamiento puede indicar una ruptura con la realidad, también conocida como psicosis. La psicosis ocurre cuando alguien tiene dificultad para distinguir lo que es real de lo que no es real.

Describiste varias creencias delirantes, incluidos extraños que se ríen de ti, que estás viviendo en "The Matrix" o "The Truman Show" y que creen que eres Dios. Los delirios son un signo de psicosis.

También describió haber tenido una experiencia aterradora mientras estaba drogado. Esa experiencia te llevó a cuestionar la realidad y si algo es real o no. Ese tipo particular de delirio se llama delirio nihilista. Implica la creencia de que nada es real.

El diagnóstico a través de Internet es imposible, por eso es importante que se someta a una evaluación por parte de un profesional de la salud mental. También debe dejar de consumir drogas. Recibo muchas cartas de personas que parecen experimentar síntomas similares a la psicosis después de consumir drogas. No sabemos si el consumo de drogas causa enfermedades mentales, pero exacerba los síntomas de la enfermedad mental. Sería peligroso para usted seguir consumiendo drogas.

No debe ignorar sus síntomas. Las investigaciones muestran consistentemente que la psicosis no tratada se asocia con un mal pronóstico. Es muy importante intervenir más temprano que tarde. Por favor cuídate.

Dra. Kristina Randle