Quiero ayuda, pero mis padres no están de acuerdo

De un adolescente en los EE. UU .: Creo que podría tener depresión y he pensado en el suicidio desde que tenía 11 años. Tengo pensamientos muy oscuros y deprimentes y a menudo falto a la escuela porque no puedo hacer que me levante de la cama. Quiero ayuda. No quiero seguir así, pero mi madre no cree en los trastornos mentales. Ella dice que no son más que un montón de basura inventada para ayudar al gobierno a vender drogas. El resto de mi familia está de acuerdo.

Traté de pedir ayuda a mi consejero vocacional, pero él quería llamar a mi mamá. Sé que si se entera se enojará y no quiero eso. Me temo que si le digo a alguien, mi mamá se enterará, pero todavía quiero que me ayuden a solucionarlo. ¿Tiene alguna sugerencia sobre cómo podría afrontar esta situación?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Lamento mucho que estés luchando. Lamento que su familia tenga una visión equivocada de la profesión de salud mental. Entiendo su preocupación. Estoy de acuerdo en que hay niños a los que se les recetan medicamentos en lugar de ayudarlos a aprender a sobrellevar la situación. Dicho esto, la medicación es solo una pequeña parte de lo que hacemos. La mayoría de la gente no lo necesita. A la mayoría se les ayuda solo con la psicoterapia. Sin duda, puede rechazar la medicación incluso si se la ofrecen. Quizás si le dijiste a tu mamá que no estás interesado en los medicamentos, que solo quieres hablar con alguien, ella estará más dispuesta a ayudarte a encontrar un terapeuta.

Mientras tanto, si necesita hablar, puede llamar a la línea directa de Boys Town. No se deje intimidar por el nombre. Las chicas también usan el servicio. Los consejeros están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana para hablar con los adolescentes. Es gratis y confidencial. Puede llamar por teléfono o chatear en línea. Aquí está el sitio web: http://www.yourlifeyourvoice.org/Pages/home.aspx.

Y, dado que tiene problemas para levantarse de la cama por la mañana, es posible que sufra de falta de sueño. Si no duerme de 7 a 9 horas todas las noches, eso podría ser parte del problema. La falta de sueño a menudo se confunde con depresión. Visite este sitio web de la National Sleep Foundation: https://sleepfoundation.org/sleep-topics/teens-and-sleep.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie