Psicología en la Red: 7 de diciembre de 2019
La psicología en la red de esta semana analiza qué hacer si cree que su el niño está en riesgo de enfermedad mental, por qué autorregulación es tan importante para las personas con TDAH, los síntomas de uso problemático de teléfonos inteligentes, y el mental y físico fatiga que a menudo acompaña a las enfermedades crónicas, y más.
¿Las enfermedades mentales son hereditarias ?: ¿Qué debe hacer si sospecha que su hijo corre el riesgo de desarrollar un trastorno mental, especialmente cuando la enfermedad mental es hereditaria? Según el psicólogo Scott Bea PsyD, un primer paso importante es ayudar a su hijo a desarrollar resiliencia, un rasgo de personalidad que ayuda a los niños a lidiar con las emociones causadas por sus pensamientos. Continúa sugiriendo pasos simples que los padres pueden seguir para ayudar a su hijo a ser emocionalmente fuerte antes de que surja cualquier síntoma real.
Autorregulación: la habilidad que debe dominar si tiene TDAH: la autorregulación es la capacidad de monitorear y administrar sus pensamientos y emociones de una manera que lo ayude a ajustar sus comportamientos para avanzar siempre hacia lo que desea, en lugar de lo que hace. no quiero. El rasgo de la autorregulación es especialmente importante para las personas con trastorno por déficit de atención / hiperactividad (TDAH). Natalia van Rikxoort, MSW, ACC, dice: “Muchos de mis clientes me dicen que saben lo que deben hacer pero, por una razón u otra, simplemente no lo hacen. Aquí es donde entra en juego la importancia de la autorregulación ”. Continúa compartiendo consejos específicos sobre cómo las personas con TDAH pueden fortalecer sus habilidades de autorregulación y seguir persistiendo en sus objetivos.
Uno de cada cuatro niños y jóvenes muestra signos de adicción a los teléfonos inteligentes: ¿sospecha que su hijo puede ser adicto a su teléfono inteligente? ¿Cuáles son las señales? En una nueva revisión, publicada en Psiquiatría BMC, los investigadores investigaron la presencia de "uso problemático de teléfonos inteligentes" (comportamientos que imitan la adicción) entre 41 estudios internacionales de jóvenes de 11 a 24 años. En general, 6 comportamientos básicos se asemejan a la adicción, incluida una intensa necesidad de mirar el teléfono y sentir pánico si la batería se agota. Los investigadores encontraron que entre el 10 y el 30 por ciento de los jóvenes mostraban dos o más de estos comportamientos. ¿Tienen sus hijos alguno de estos?
Mi vida es inconsistente debido a la fatiga: si usted o alguien a quien ama lucha con una enfermedad crónica, probablemente esté familiarizado con la confusión mental y la fatiga excesivas que pueden hacer que incluso la tarea más pequeña se sienta imposible. En este artículo, una paciente con lupus comparte sus luchas con el agotamiento físico y mental y cómo las personas a veces pueden confundir estos síntomas debilitantes con la pereza.
11 regalos para personas con TDAH, de alguien con quien se pueda relacionar: ¿Comprará un regalo para un ser querido con TDAH esta temporada? Margaux Joffe, defensora del TDAH, comparte 11 ideas de regalos divertidos y prácticos para cualquier persona que desee organizarse más o que tenga dificultades para relajarse.
El TEA puede aumentar el riesgo de depresión, trastorno bipolar y ansiedad: un nuevo estudio publicado en la revista Pediatría de JAMA sugiere que las personas con trastorno del espectro autista (TEA) pueden tener un riesgo mucho mayor de ciertos trastornos mentales de lo que se pensaba anteriormente.
