4 señales de que está atrasado para una ruptura
Aquí hay cuatro señales que indican que una relación ya debería haber terminado:
- Sigues teniendo la misma pelea una y otra vez.
Tener la misma pelea una y otra vez es un peor indicador de la salud de la relación de lo que solemos reconocer. No es una disputa inocua. Está haciendo un daño real a sus corazones.
Pelear en general no es algo malo, siempre y cuando, con el tiempo, te adaptes a hablar sobre el tema más profundo sin volver a desencadenar la pelea. Si el mismo tema desencadena la misma pelea cada vez que intenta hablar de él con calma, significa que ustedes dos no han aprendido a dialogar cómodamente sobre los problemas.
El diálogo sobre los problemas es una habilidad de relación esencial. Sin él, las peleas recurrentes acumulan tensión y hieren sentimientos que causan un daño real. Como una costra que se arranca una y otra vez, eventualmente te quedará una cicatriz. Y tu relación no debería dejarte cicatrices, ¿verdad?
Qué significa el letrero: no sabes cómo dialogar sobre los problemas.
- Ya no ves a tu pareja como un igual.
Este signo viene en dos variaciones: o te ves a ti mismo como "arriba" de tu pareja o como "debajo" de tu pareja. Ambas versiones son una señal de que es hora de salir.
Creer que eres "mejor que" tu pareja conduce a sentimientos de desprecio. Google define "desprecio" como: "la sensación de que una persona o una cosa está por debajo de la consideración, es inútil o merece desprecio". Eso no suena como una persona con la que quieres tener una relación ... o una persona con la que quieres ser, para esa materia.
Creer que está por debajo de su pareja podría atribuirse a tener una baja autoestima. O podría significar que tienes mucha admiración por tu pareja. Pero sigue siendo una mala señal para la salud de la relación porque creer que eres fundamentalmente peor que tu pareja te lleva a ceder una gran parte de tu poder en la relación. Y cuando tienes poco poder o control, te has perdido en la relación.
Qué significa el letrero: no tienes control mutuo sobre la relación.
- Tu pareja no puede ver las cosas desde tu perspectiva.
En realidad, es un signo de buena salud en la relación tener desacuerdos. Los desacuerdos significan que ambos se sienten cómodos al expresar sus sentimientos y no tienen miedo de comunicar sus verdades individuales.
Los desacuerdos se vuelven tóxicos cuando tu pareja ni siquiera puede entender de dónde viene tu opinión. Él debería poder expresar su perspectiva de la situación a su satisfacción ... y luego discrepar. Esta es una dinámica saludable y que muestra respeto por las opiniones de los demás.
Pero estar en desacuerdo sin comprender la perspectiva de la otra persona indica una profunda falta de comprensión de la otra persona en general. Y alguien que no te entiende no será un gran socio a largo plazo.
Qué significa el letrero: no se entienden.
- Temes que tu pareja se vaya en cualquier momento.
Tener una sensación constante y molesta de que está a punto de irse es un signo de inestabilidad en la relación. No es saludable sentir que cualquier pequeño evento negativo podría destruir la relación.
Este tipo de inseguridad en las relaciones generalmente se debe a una falla en sus sistemas de cuidado. En otras palabras, una relación sana puede superar los obstáculos si ambos socios actúan como si aún se preocuparan fundamentalmente el uno por el otro ... aunque los tiempos sean difíciles. Los tiempos pueden ser difíciles, pero si aún te preocupas, vale la pena hacer que la relación funcione.
Sin embargo, si ya no cree que a ella le importe, quedará atrapado esperando, anticipando el incidente menor que lo arruinará todo. ¿Es esa realmente alguna forma de vivir?
Qué significa el letrero: no se preocupan lo suficiente el uno por el otro.
Si ves alguno de estos signos en tu relación, es hora de comenzar a cambiar drásticamente tu comportamiento hacia tu pareja o terminar la relación con gracia.
