Video: Superar el resentimiento entre hermanos en la edad adulta
En los humanos, la competencia entre hermanos es un poco más sutil, pero sigue ahí. Después de todo, la atención de los padres es limitada. Cada vez que mamá y papá se concentran en uno de tus hermanos es un momento en que no se concentran en ti.
A veces, la competencia entre hermanos y hermanas toma la forma de una sana rivalidad entre hermanos. Otras veces, sin embargo, puede convertirse en un patrón en el que uno o más hermanos no logran satisfacer sus necesidades emocionales y caen en roles poco saludables dentro de la familia.
Una forma en que esto sucede es si un hermano necesita mucha más atención. Es posible que los padres no puedan distribuir su atención de manera equitativa si un niño tiene una condición médica, por ejemplo, o simplemente si hay una diferencia de edad significativa entre hermanos.
Esta situación puede ser dolorosa para un niño que ve tanta atención de los padres en otro hermano y cuyas propias necesidades quedan marginadas en la familia. Este tipo de dinámica familiar puede enseñarle a ese niño a adoptar el papel de anteponer los sentimientos de otras personas.
Por supuesto, luego todos los hermanos crecen, el resentimiento se desvanece y todos viven felices para siempre. ¿Correcto?
No, sólo bromeaba. En todo caso, estos sentimientos pueden endurecerse y convertirse en algo destructivo en la edad adulta. Pueden convertirse en un obstáculo que impida que la dinámica familiar evolucione y que las relaciones crezcan.
Peor aún, los hermanos también pueden ir y representar sus roles familiares en otras relaciones. Mucho de cómo nos relacionamos con las personas se aprende de nuestras interacciones con nuestra familia, por lo que es fácil que un patrón de no satisfacer las necesidades de uno en casa cuando era niño se convierta en un patrón de no satisfacer las necesidades de uno en todo tipo de relaciones como un adulto.
Pero hay buenas noticias: nadie tiene que estar atrapado en estos roles familiares para siempre. Es posible ir más allá del resentimiento entre hermanos arraigado en la infancia y romper con los viejos patrones. Todo comienza reconociendo la situación por lo que es.
En este video de Ask the Therapist, Marie Hartwell-Walker y Daniel J. Tomasulo responden a una carta sobre el resentimiento entre dos hermanos y analizan formas de superar este tipo de resentimiento en la edad adulta:
