Surfear en el sofá: cuando un terapeuta dice que no es una buena opción
Pero, ¿qué pasa cuando crees que encaja bien y el terapeuta no? Esto puede resultar incómodo, especialmente si no coincide con su percepción de la conexión que estableció. Cuando un terapeuta le dice que no cree que sea una buena opción o que no cree que sea la mejor persona para ayudarlo, es comprensible que esto pueda resultar un poco confuso. Tal vez incluso se sienta como un rechazo.
Hay varias razones por las que un terapeuta puede no creer que sea una buena combinación y, lamentablemente, a menudo no ofrecemos explicaciones detalladas a los clientes. A veces hay buenas razones para ser menos específico al respecto.
Aquí hay una manera de descifrar lo que podría significar si un terapeuta le dice que cree que su relación no encaja bien.
- El terapeuta reconoce que está lidiando con problemas de tratamiento que están fuera del alcance de su competencia o experiencia. No está segura de poder ayudarte. No es ético que los terapeutas practiquen fuera de su área de competencia, e incluso si ambos sintieron una buena conexión, ella está haciendo lo correcto al remitirlo a otra persona.
Otro aspecto de esto podría ser que sus necesidades de terapia son mayores de lo que ella siente que su práctica puede proporcionar. Por ejemplo, necesita sesiones dos veces por semana y ella solo puede acomodarlo una vez a la semana, o necesita una tarifa mucho más baja de la que ella puede ofrecer.
- El terapeuta se da cuenta de que existen problemas de relación dual que podrían complicar la relación clínica. Es posible que tenga otro cliente que lo conozca bien y piense que esto podría crear sentimientos confusos o límites para usted, el otro cliente o incluso para ella misma. A veces puede ser aceptable trabajar con dos personas que se conocen bien, pero otras veces no lo es, dependiendo de las relaciones y problemas de tratamiento. Quizás otro cliente no sea el origen de la relación dual, pero su terapeuta cree que conoce a alguien en su vida personal que tiene una conexión con usted. Eso podría resultar ser un conflicto.
Dado que los terapeutas no pueden revelar las listas de clientes a nadie más, es más seguro derivar a alguien que jugar al investigador.
- El terapeuta puede tener fuertes respuestas hacia usted que complicarían la relación. Esto puede variar desde sentimientos de deseo sexual hasta sentimientos de fuerte aversión. A veces, el terapeuta puede trabajar con estas respuestas (llamadas "contratransferencia"). Sin embargo, obviamente se trata del terapeuta y tiene muy poco que ver con el cliente. Cualquier cosa que interfiera con el papel del terapeuta como médico, la capacidad para mantener la objetividad o el potencial para ser empático y crear un buen vínculo con usted sería una buena razón para derivarlo a otra persona. Otras formas de contratransferencia pueden referirse a un estilo de vida conflictivo. , orientación sexual o afiliación religiosa. Si esta es la razón por la que un terapeuta decide que no eres compatible, te está haciendo un favor: estas respuestas pueden infiltrarse sutil o no tan sutilmente en la terapia.
- Sus problemas de tratamiento pueden afectarle a un terapeuta en un momento particular. Esto es similar a la contratransferencia, pero se trata menos de la respuesta del terapeuta hacia usted y más de los problemas para los que está buscando tratamiento. Por ejemplo, un terapeuta que todavía está de duelo por la muerte reciente de un padre puede darse cuenta de que no es el mejor momento para ver a nuevos clientes lidiando con problemas de duelo y pérdida. Estos problemas personales generalmente no se revelan cuando se ofrece una referencia.
- Muchos terapeutas se esfuerzan por mantener el equilibrio en sus casos. Por ejemplo, si cada cliente que vimos cada semana estaba lidiando con un trauma importante, podría ser difícil evitar experimentar fatiga por compasión o trauma secundario. Encontrar el equilibrio es muy importante para las personas a la hora de ayudar a las profesiones a prevenir el agotamiento y garantizar una atención de calidad a sus clientes. Muchos terapeutas incluso ponen este tipo de atención en a quién programan y qué días, para garantizar días equilibrados y poder estar completamente presentes con todos sus clientes.
- Los terapeutas tienen derecho a no trabajar con personas que amenacen nuestra seguridad o la seguridad de nuestra oficina, nuestros colegas u otros clientes. Las amenazas pueden ser directas o indirectas. Los clientes pueden decir o hacer cosas que intimiden a otros sin siquiera ser conscientes de ello. Muchos terapeutas trabajan con los clientes a lo largo del tiempo para desarrollar la confianza necesaria para proporcionar retroalimentación sobre el impacto que pueden tener en otros en sus vidas. Esta puede ser una parte esencial y extremadamente útil del tratamiento. Sin embargo, si ha hecho algo en un encuentro temprano que hizo que un terapeuta se sintiera inseguro, es posible que él o ella sienta que es mejor recomendarlo sin brindarle esa retroalimentación específica. No tendrá el tiempo ni el contexto adecuados para procesarlo juntos y puede resultar peligroso para el terapeuta hacerlo.
Recuerde que puede llevar algo de tiempo e inversión encontrar un terapeuta que le guste y que sea el adecuado. Por supuesto, si un terapeuta considera que no es la combinación adecuada, debería hacérselo saber lo antes posible para que pueda obtener la mejor atención y encontrar la combinación adecuada con otra persona. No se desanime y trate de no tomárselo demasiado a pecho si no coincide. La mayoría de las veces, tendrá poco que ver contigo personalmente. Los buenos terapeutas se ofrecerán a recomendarle si creen que ustedes dos no deberían trabajar juntos. Y, a veces, un desajuste o un comienzo difícil aún pueden ayudarlo a encontrar un terapeuta que sea el adecuado para usted.
