Mi novio no comprende mi dolor

Mi padre falleció inesperadamente hace 3 meses y he estado luchando con el dolor de perderlo y también estar ahí con mi padre cuando sucedió y todo lo que conlleva esa responsabilidad. Sucedió en el extranjero y he vuelto a casa y lo he estado haciendo durante poco más de 3 meses.

Estoy muy unida a mi padre por viajar y trabajar juntos y ser parte de una familia unida.

Desde que volvimos a casa, mi novio y yo hemos estado en diferentes longitudes de onda. No estoy seguro de qué fue primero la discusión, los comentarios sarcásticos y la presión que siento de él por ser su novia (la anterior a la muerte de mi padre) y mi distanciamiento de él. Me preocupo por él, pero honestamente siento que somos personas diferentes. Bueno, yo soy diferente. Evolucionado y lo he asumido con agrado. Lo veo como un regalo que me ha dado mi padre.

Pero no parece que incluya a mi novio. No estoy seguro de qué hacer porque he leído que esto es común, pero siempre he sido demasiado amable para tomar esa decisión y, a menudo, me duele más y más.

Supongo que solo estoy pidiendo algo de información. Recibo el apoyo de mi familia, pero todavía estoy luchando con el dolor y la lucha de lo que es una relación tumultuosa.

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Tu dolor por la pérdida de tu padre suena muy poderoso, y supongo que tampoco quieres pasar por la pérdida de otro hombre importante en tu vida = aunque es hora de dejar ir a tu novio. Mientras continúas con tu duelo, me permitiré ser más sincero con tu novio y comenzar a explicarle que él no te satisface como lo hizo una vez y que no estás dispuesta a hacer la inversión continuamente. Explíquele que cada vez le resulta más difícil continuar la relación. Sea honesto con él. Supongo que si te permites darte cuenta de que él no es lo que necesitas o quieres, él podrá darse cuenta de que la relación tampoco puede ser lo que él necesita.

Cortar la relación en lugar de dejar que llegue a un final natural probablemente se sienta demasiado abrupto para ti. Permítete lamentar la pérdida de tu padre y esto eventualmente te permitirá tener la fuerza para dejar ir a tu novio.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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