Mi padrastro me hace odiar la vida hogareña

Durante los últimos años, desde que mi madre y mi padrastro se casaron, él nos ha tratado mal a mis hermanos y a mí. Soy el mayor, tengo 16 años, tengo una hermana menor de 12 y un hermano menor de poco más de un año. Mi padrastro se levanta en mi cara a menudo gritando y gritando. Otros miembros de la familia y mis amigos lo han presenciado. A nadie de mi familia le agrada, excepto a mi madre, (que parece tener algo con los hombres abusivos. Se divorció de mi padre para reconciliarse con el hombre que le dio un puñetazo en el estómago y le puso un revólver cargado en la cabeza mientras estaba embarazada. conmigo). Mi padrastro se ha acercado a mí varias veces, preguntando si quería una parte de él y acercándose un poco más para consolarme. Me temo que a veces me va a pegar.

Me dice que estoy perdiendo el tiempo con los deportes porque soy lento y más gordo que el año pasado (en realidad, adelgacé la temporada de pista de sentido el año pasado). No quiero dejar mi escuela atrás porque estoy recibiendo conexiones aquí que harán posible ir a la universidad de mis sueños. Además, tendría que dejar mi caballo atrás (he estado en carreras de barriles y montando caballos toda mi vida. Mi caballo significa el mundo para mí), y tendría que dejar a mi novio. Mi papá vive a 3 horas. Ya no puedo soportar vivir aquí. No pasa un día sin que no esté llorando. Tengo depresión. Los pensamientos de no querer vivir más siempre han estado ahí. Pero estar en esta situación lo empeora. No creo que pueda quitarme la vida jamás, pero la idea de querer que me pase algo para no tener que vivir más sigue ahí. Quiero ayuda y quiero sentirme bien de nuevo. No puedo hacer eso aquí. La última vez que le pedí ayuda a mi médico, mi padrastro se volvió loco y me gritó diciéndome que había arruinado la vida de todos. No sé qué hacer ... ¿Hay alguna forma de lidiar con esto sin salir de mi casa y de las personas y cosas que me importan? He vivido en esta casa casi toda mi vida ... No quiero irme con él todavía aquí. (16 años, de EE. UU.)

Respondido por Holly Counts, Psy.D. el 2018-05-8

A.

Gracias por escribirnos con su pregunta. Estás en una situación muy difícil y probablemente no habrá una solución sencilla, pero creo que siempre hay esperanza. Parece que tienes muchas cosas a tu favor y cosas que te importan, como la escuela, los deportes, tu caballo y tu novio. Tener cosas positivas en las que dedicar su tiempo y concentrarse puede hacer que las situaciones intolerables sean tolerables muchas veces. Sin embargo, creo que también es importante saber cuándo ha tenido suficiente.

Si siente que puede manejar la situación actual un par de años más poniendo su energía en las cosas que menciona, es posible que pueda manejar el ambiente hogareño poco saludable.Estoy de acuerdo en que sería de gran ayuda si pudieras hablar con un terapeuta para que te ayude con esto. Ohio tiene una ley que apoya a los adolescentes a que reciban una cierta cantidad de sesiones sin que los padres estén involucrados. Dijiste que tu padrastro estaba molesto porque pediste ayuda, pero ¿cómo se sintió tu mamá? Si ver a un terapeuta externo simplemente no sucede, hable con el consejero de su escuela para obtener apoyo adicional.

Por otro lado, si mudarse con su padre es una opción, es posible que desee considerarla seriamente. Sería difícil dejar las cosas que le importan, pero vivir en un entorno respetuoso podría valer la pena un sacrificio. ¿Puedes hablar con tu padre sobre traer tu caballo (incluso si tienes que abordarlo cerca) y con qué frecuencia podría ayudarte a visitar a tus amigos y novio, así como a tus hermanos menores? Además, ¿ha intentado hablar con su madre sobre lo estresante que se está volviendo el ambiente del hogar? Hágale saber que se siente asustado e intimidado por el comportamiento de su padrastro y que espera que pueda apoyarlo más a usted y a sus hermanos.

Finalmente, si su padrastro cruza la línea y lo golpea, o si el abuso verbal se vuelve demasiado intenso, debe alertar a las autoridades. Puede llamar a la policía o llamar directamente a los Servicios de Protección Infantil. También puede hablar con un maestro o su médico y ellos lo ayudarán.

Por difícil que sea su vida hogareña en este momento, tiene algunas fortalezas en las que puede apoyarse y metas futuras que lo ayudarán a superarlo. Hagas lo que hagas, no te rindas.

Todo lo mejor,

Dr. Holly Counts