El agotamiento laboral y mi empleo

Soy un veterano de la Fuerza Aérea ... separado del servicio en el 95 con honores. Desde el '95, he tenido 14 trabajos en total (9 de soldadura, 1 de mantenimiento y 4 trabajos ocasionales por dinero en efectivo). Me gustó más el trabajo de la Fuerza Aérea (soldador / maquinista) y un trabajo de maquinaria minera ... Me liberaron de la libertad condicional durante el trabajo de mantenimiento y me despidieron de un trabajo de soldadura hace dos años por una disputa con el jefe sobre la puntualidad / calidad de mi trabajo (sobre el que se estaba volviendo más crítico). La mayoría de los trabajos de los que me han despedido; sin embargo, hace tres semanas me despidieron de mi último trabajo después de un episodio de ira que mostré después de que un proyecto en el que estaba trabajando necesitaba una revisión cuando cometí un error debido a que no entendía lo que debía hacer.

Mi último jefe y la mayoría de mis supervisores estuvieron de acuerdo en que hago un buen trabajo en general (tengo un certificado de soldadura del estado de Illinois y Missouri), pero me siento cada vez más resentido hacia mi campo profesional debido a la falta de trabajo, despidos, mínimos pago / beneficios cuando estoy trabajando, talleres mal equipados, compañeros de trabajo o superintendentes de mierda en algunos trabajos, etc. Mi esposa está pasando por momentos estresantes tratando de ayudar / cuidar a su madre, quien tiene algún tipo de demencia y no coopera y es combativa en algunos casos… Y nuestro hijo de 16 años está teniendo problemas en / con la escuela.

Todo esto se suma a algunos momentos difíciles emocional / mentalmente para mí y para todos nosotros. Yo mismo he notado que estoy adquiriendo un "fusible más corto", por así decirlo, con mis problemas laborales ... y no me gusta. Me temo que es posible que ya no pueda trabajar, ya que envié más de dos docenas de currículums / solicitudes a principios de este año y asistí a seis entrevistas sin resultados. Todas y cada una de las palabras de sabiduría, consejos, recomendaciones, etc. será muy apreciado. Gracias por tu ayuda.


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Si. Los tiempos son realmente duros para los oficios. Simpatizo con lo frustrante que es la situación laboral. También parece que su casa se está convirtiendo en una olla a presión emocional. Estás enojado. Tu esposa está estresada. Su hijo está teniendo sus propios problemas. Por muy tentador que sea querer hundirse en una depresión, ciertamente no ayudará. De hecho, acabará sintiéndose incluso peor porque entonces estará deprimido y sin trabajo.

Tengo que decirte: 2 docenas de currículums y 6 entrevistas apenas son un rasguño cuando se trata de una búsqueda de trabajo seria. La regla general es que, a menos que esté haciendo 2 contactos al día, en realidad no está mirando. Encontrar trabajo es tu trabajo ahora mismo. Eso significa dedicar al menos 40 horas a la semana al proyecto buscando en el mercado laboral, haciendo contactos personales, organizando entrevistas informativas y tal vez buscando más lejos de lo que ha estado.

O tal vez sea el momento de renovarse. Con solo 45 años, tiene una carrera completa (más de 20 años) disponible para usted. Si regresa a la escuela para aprender un conjunto de habilidades adicionales, puede mejorar su empleabilidad. Si estuviéramos hablando en mi oficina, también empezaríamos a pensar en otras posibilidades laborales para ti. Algunos trabajos pueden estar relacionados con lo que ya haces, pero también te animo a pensar en otras opciones en las que quizás nunca antes te permitiste pensar. Si está desempleado, es posible que haya fondos disponibles para que se reorganice. Como veterinario, es posible que también reciba beneficios educativos. Consulte con su VA local para ver si tienen asesoría profesional o consejeros de colocación laboral disponibles.

Todavía no hemos terminado: también te escucho cuando dices que tu "agotamiento" más la situación del hogar está resultando en una mecha corta. Puede ser que tenga más chip en su hombro de lo que cree. La gente es sorprendentemente sensible cuando hay un barril de pólvora en la habitación. No crea buenas relaciones con compañeros de trabajo y jefes. Un grupo de manejo de la ira o un curso de resolución de conflictos podrían brindarle mejores herramientas para manejar su frustración, de modo que pueda ser efectivo, no solo enojado. Esto sería útil tanto en el ámbito doméstico como en cualquier trabajo. Nuevamente, consulte con su VA local. Es posible que puedan decirle dónde obtener ese tipo de ayuda.

Me impresiona que nos haya escrito para pedirnos sugerencias. Está haciendo todo lo posible para asumir la responsabilidad y hacerse cargo de sí mismo. Eso le quita parte de la carga a su esposa y es un modelo positivo para su hijo.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie