Quiero hablar con la gente pero no quiero ser amigo

Siempre he sido muy consciente de mí mismo, pero después de tener novio empeoró. Estaba aterrorizado de que se fuera si yo seguía "gordo", así que me limité a 320 calorías al día hasta que caí de 120 libras a 80 en unos 3 o 4 meses. Luego fui hospitalizado por anorexia nerviosa. Me las arreglé para convencer a mi papá de que estaba lo suficientemente bien como para irme en una semana cuando los médicos insistieron en que debía quedarme un mes. Escondí la mayor parte de la comida que me dieron en mi bolso ... Todavía lucho contra la anorexia, pero he subido de 320 a 1200 y sigo aumentando mi ingesta (sé que no se acerca a la cantidad que necesito por día, pero llegaré allí pronto!) pero no estoy aquí para hablar sobre el trastorno alimentario. Desde que comencé mis tendencias restrictivas, me convertí en una especie de "recluso". Me encanta hablar con la gente si estoy en un salón de clases discutiendo un tema de aprendizaje, pero si se vuelve personal, me petrifica. Esto se ha intensificado hasta el punto en que no respondo a ningún mensaje de texto y rechazo la mayoría de las invitaciones para pasar el rato a menos que sea en un grupo grande o en una fiesta ruidosa en la que no tendré que participar en una interacción personal o individual. porque siento que puedo decir algo estúpido o extraño que una persona normal no diría. Odio dar mi número porque cuando ignoro a la gente me siento horrible y deseo que entiendan por qué. Sinceramente, me gusta la gente y disfruto hablar con la gente y la gente en general como yo. La gente trata de acercarse a mí, pero finalmente los ignoro hasta el punto en que dejan de intentarlo. Puedo manejar la conversación, pero si dura más de 10 minutos o se vuelve personal, me siento extremadamente estresado y ansioso, lo que también se aplica a pasar el rato. También soy extremadamente sensible y no puedo lidiar con el cambio (sucedió el año pasado), por ejemplo, si planeo ir al centro comercial o ir a la tienda y los planes cambian, generalmente lloro e incluso lloro un poco si es un mal dia. Solía ​​ser una mariposa social… ¿qué pasó?


Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2018-05-8

A.

Sé que no quiere oír hablar del trastorno alimentario, pero debemos revisar la situación. El problema de la alimentación comenzó cuando desarrolló una relación más íntima. Esto significa que están conectados.

Salir después de una semana en el centro de tratamiento solo le dio algunas de las herramientas, pero no todas. Las preocupaciones sociales que tiene están directamente relacionadas con los problemas de alimentación. No son dos cosas separadas.

Le recomendaría que primero se ocupe de las preocupaciones relacionadas con la alimentación. Lo que aprenderá es que su relación con la comida está íntimamente relacionada con su relación con los demás.

Vea si es posible que lo reevalúe el programa en el que estaba. Si no, querrá hablar con su médico de cabecera o psiquiatra. Querrá pedirle ayuda a su familia para programar cualquiera de estas citas.

Sé que como estudiante de primer año en la escuela secundaria puede ser difícil para ti imaginar que todas estas cosas están conectadas. Admiro su coraje por hacer esta pregunta aquí y espero que cumpla con las sugerencias.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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