Adolescente deprimido

Tengo 13 años. Me diagnosticaron depresión. Algo que me han dicho que tengo desde los siete años. Ahora tengo trece años y estoy tomando antidepresivos y pastillas para dormir. Siento que no me están ayudando. En todo caso, me hacen sentir peor. Mi vida parece estar mejorando ahora, en comparación con cómo era, pero mi estado de ánimo, mis sentimientos y mis acciones son peores que antes. Estoy continuamente enojado y mirándome al espejo, diciéndome a mí mismo que estoy gordo y feo y que después de la mayoría de las comidas me siento mal y luego me enfermo. No después de cada comida, solo algunas. También soy suicida. Mis hermanas no me apoyan mucho. Uno de ellos no me cree cuando hablo con ella, a los demás no les importa y me insultan. Me autolesiono. Quiero que el dolor físico coincida con el dolor emocional. ¿Qué puedo hacer para detener estos pensamientos, estar enfermo y autolesionarse? Ayuda por favor.


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Muchas gracias por escribir Me alegra que esté pensando si sus medicamentos son útiles. A veces, los medicamentos ayudan. A veces no es así. Lo primero que debe hacer es tener una conversación honesta con quien le recete los medicamentos. Él o ella necesita saber cómo está reaccionando ante ellos. Afortunadamente, existen varios medicamentos que hacen lo mismo. A veces, una persona responde mejor a uno que a otro. Habla de ello.

Luego, y lo más importante, debe hablar con un consejero de salud mental, no solo tomar medicamentos. El tratamiento de elección para la depresión es una combinación de conversación y medicina, y luego dejar de tomar la medicación si puede. Hay técnicas que puede aprender para detener los pensamientos negativos y para ayudarse a sí mismo con el impulso de autolesionarse con lo que es un trastorno alimentario emergente. Con solo 13 años, debes poner los frenos en ambos de inmediato.

Mientras busca un consejero, existen fuentes de ayuda en línea a las que puede acceder. En los Estados Unidos, la línea directa del Boys and Girls Club (800-448-3000) y la línea de chat están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana para ayudar a niños como usted. En el Reino Unido, la línea de crisis es 08457-90-90-90.

Dio un primer paso importante para cuidarse al escribirnos aquí en PsychCentral. Ahora, dé el siguiente paso y obtenga el apoyo y la ayuda que necesita.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie