7 estrategias inteligentes para la temporada de primavera

La primavera es tradicionalmente la época en la que nos sentimos más libres. Más horas de sol, clima más cálido y flores floreciendo nos inspiran a hacer mejor lo que queremos lograr.

Si usted es como la mayoría de la gente, comenzará a presionarse para perder esos kilos de más y seguir un régimen de ejercicio. Después de todo, la hora del traje de baño está a la vuelta de la esquina. También se esforzará por ahorrar dinero, organizarse mejor y concentrarse más. Y, por supuesto, pasar más tiempo con familiares y amigos.

Excelentes ideas.

Entonces, ¿cómo es que te lleva solo unos días renunciar a estas determinaciones? ¿Eres simplemente de voluntad débil? ¿O podría ser que tus determinaciones te han llevado al fracaso?

Esta primavera, en lugar de destacar los mismos viejos objetivos, ¿qué tal si cambia sus pensamientos hacia estrategias inteligentes que podrían convertirlo en un ganador en los próximos meses?

Aquí hay algunas estrategias que puede probar:

1. ¡No frene su entusiasmo! Cada uno tiene su propia forma de afrontar la vida. El tuyo será diferente al de los demás, ¡muchos de los cuales seguirán diciéndote lo equivocado que estás! Esta bien. Déjalos hablar. Pero usted debe permanecer entusiasmado con la celebración de sus intereses y aptitudes únicos. ¡E incluso tus imperfecciones!
2. ¿Celebra mis imperfecciones? ¿Qué?Si esas imperfecciones no te pesan, déjalas. Nadie es perfecto. ¡Quién sabe cuándo esas imperfecciones podrían resultar ser justo lo que necesita para lograr el éxito! Sin embargo, si sus imperfecciones realmente le están impidiendo vivir la vida que desea vivir, dirija su atención hacia lo que necesita aprender para eliminarlas.
3. Aprecia que eres un trabajo en progreso. Claro, algunas personas parecen tener sus vidas por completo. Pero la mayoría de nosotros tenemos que trabajar duro para hacer lo que otros parecen hacer de forma natural. ¿Y qué? ¿Quién dijo que se supone que la vida es fácil? Aunque todavía tienes mucho que aprender, siéntete orgulloso de quién eres en este momento.
4. Ponga una tapa a su identificación ... al menos el tiempo suficiente para terminar lo que comienza. Es muy fácil distraerse en la era digital. Así que aplasta ese impulso de saltar de una cosa a otra sin terminar nada. Di "no" a las diversiones para que puedas decir un "sí" sensacional a los logros.
5. Cambie de velocidad cambiando sus narrativas negativas en positivas. Cuando te escuches a ti mismo diciendo: "No puedo ...", cambia de rumbo diciendo "pero una cosa que puedo hacer es ..." Terminar tu narrativa con una nota positiva te ayuda a motivarte para hacer lo que crees que no puedes hacer.
6. Aprende algo nuevo. Tú eliges qué aprender. Quizás siempre ha querido tocar un instrumento, practicar un deporte, dominar un programa digital. Sea lo que sea, no se vuelva loco diciéndose a sí mismo que no puede, es demasiado difícil. Sí, puede ser difícil. Pero si te mantienes en eso, eventualmente serás recompensado con el logro de tu objetivo, así como con un bolsillo lleno de orgullo y una pizca de confianza en ti mismo.
7. Practica la gratitud. Claro, hay tantas cosas que no tienes que otros tienen. Tanto que no te ha funcionado. ¿Por qué deberías estar agradecido? Porque no importa cuán desafiantes sean sus luchas, tómese el tiempo para reflexionar sobre lo que tiene, lo que ha logrado. Entonces surgirá aquello por lo que estás agradecido.

¡Ahora es tu turno! Piense en tres estrategias más inteligentes que lo ayudarán a convertir esta primavera en una temporada que enriquecerá sus relaciones, mejorará su espíritu, mientras disfruta de una multitud de momentos y se energizará para hacer realidad lo que desea.

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