Conciliar una ruptura

De los Estados Unidos, recientemente me vi obligado a romper con mi mejor amigo / novio, a quien conozco desde hace 20 años. Sé que fue lo correcto; mi amigo estaba tomando malas decisiones y se estaba convirtiendo en una situación poco saludable. Pero al mismo tiempo, en muchos sentidos éramos lo más cercanos que pueden estar dos personas y siento esta pérdida todos los días.

No creo que volvamos a estar juntos nunca más, y eso es lo mejor, pero estoy teniendo problemas para reconciliar el legado de nuestra relación. No quiero glorificarlo, porque se volvió muy poco saludable. Y quiero poder seguir adelante. Pero, por otro lado, no quiero perder la memoria de lo bueno que tenía. Supongo que lo que estoy diciendo es que necesito un sentido del equilibrio. Gracias por su tiempo y espero tener noticias suyas.


Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Ha tomado una decisión sabia y saludable. Eso no significa que no experimentarás dolor. Perdiste una valiosa amistad sin que fueras tu culpa. Como la mayoría de las relaciones, la tuya tenía muchos elementos positivos, así como los no tan positivos. Por enojado y triste que esté por las decisiones poco saludables de su amigo, sin embargo, lamenta los buenos momentos y las partes de su personaje que encontró adorable y cariñoso. Te sientes "desequilibrado" porque ambos son ciertos. No puedes simplemente descartarlo.

La única "cura" para esto es el tiempo. Reconoce la importancia de la relación. Durante 20 años, ustedes dos sin duda se ayudaron mutuamente a convertirse en quienes son. Pero también reconozca su propia sabiduría al tomar distancia. Concéntrese en sus otras relaciones. Nadie reemplazará a este tipo. Ninguna persona puede realmente reemplazar a otra. Pero espero que tengas otras personas en tu vida que sean importantes en otros aspectos. A medida que profundiza en esas relaciones, la pérdida de esta dolerá menos. Podrás recordar con cariño los buenos momentos y al mismo tiempo afirmar tu decisión.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie


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