Lo mejor de nuestros blogs: 29 de septiembre de 2015

Escuché un pasaje revelador este fin de semana con la terapeuta matrimonial y familiar Bonnie Badenoch para la Cumbre de capacitación en línea de Psicoterapia 2.0 de Sounds True. Badenoch compartió la publicación del blog del psicoterapeuta de Colorado Matt Licata sobre cómo tenemos la tendencia a querer resolver los problemas de las personas en lugar de hacer lo que realmente funciona, que es simplemente estar con ellos. Pensé que el pasaje era inspirador y quería compartirlo con ustedes aquí:

“Al hablar con un amigo esta mañana, recordé el gran prejuicio de nuestra cultura hacia la luz y lejos de la oscuridad. Cuando nos encontramos con un amigo que está deprimido, se siente desesperado, cerrado o no está radiante de alegría, podemos convencernos rápidamente de que algo anda mal. Que se ha cometido algún error que necesita ser arreglado. Nos esforzamos por volver a juntarlos para recordarles todos los dones de su vida y hacerles saber que todo mejorará pronto y que todo saldrá bien. Es posible que lo más amable que podemos ofrecerle a nuestro amigo que sufre es sentarnos en la oscuridad con él y quitarle la carga de que cambia, transforma, se siente mejor o se cura para que podamos amarlo ".

Quizás alguien a quien amas está soportando dificultades o cambios. Quizás estén confrontando valientemente algunos de los temas que mencionan nuestros blogueros aquí. Aunque es tentador querer mejorar las cosas para ellos, toma nota de la publicación de Licata e intenta estar presente con ellos.

¿Las reglas familiares tácitas gobiernan su vida?
(Negligencia emocional infantil) - Cuando era niño, seguía ciertas reglas familiares que no se decían. Como adulto, puede continuar dirigiendo sus elecciones, emociones e identidad. Lea esto para revelar y evitar que controlen su vida.

¿Daño a largo plazo de los padres controladores? Investigación rastrea a los niños desde su nacimiento en 1946
(Descubrimientos de PNL) - Un estudio de investigación muestra los efectos negativos a largo plazo de los padres controladores. Esta publicación enumera algunas de las posibles consecuencias que el comportamiento controlador de un padre podría haber tenido en usted.

Su hermano es un multimillonario: ¿Qué problemas podría tener ...?
(Cubanidad: Los desvaríos de Brian Cuban sobre la recuperación) - Podría creer erróneamente que una familia famosa y rica viene con pequeños problemas. Pero aquí Brian Cuban cuenta su verdadera historia detrás del cuento de hadas.

Injusticia de las redes sociales
(Abrazando el equilibrio) - Todo el mundo sabe el daño que puede hacer el acoso escolar. Pero como Nicole comparte aquí, el acoso en línea puede llevarlo a otro nivel destructivo. ¿Quién debe rendir cuentas en las redes sociales? Todos necesitamos leer esto.

Honrando la regla de reciprocidad
(Desarrollar habilidades para relacionarse) - La reciprocidad puede ser algo hermoso. Los problemas ocurren cuando las personas se aprovechan de esta tendencia humana a retribuir. A continuación, le indicamos cómo descifrar si un acto de bondad es genuino o por obligación.