7 formas de dejar su trabajo

Hace un tiempo, la psicóloga y colaboradora de Psych Central, Elvira Aletta, publicó una excelente publicación sobre la rana en la olla:

¿Sabías que si hierves una olla de agua y arrojas una rana viva, esa rana saltará de inmediato, salvándole la vida para volver a croar otro día (ja, ja)? Si, por el contrario, colocas una rana en una olla con agua fría y subes el fuego lentamente, esa rana se quedará en la olla. No saltará, sino que se irá aclimatando lentamente al agua cada vez más caliente hasta que hierva hasta morir. ¿Verdad o leyenda urbana? Para demostrarlo, tendría que cocinar una rana viva y eso no va a suceder. Suena cierto y debería serlo por lo que nos enseña.

El día después de que me despidieron de mi trabajo, un compañero de trabajo me envió un correo electrónico y me dijo: "Esta es su próxima tarea ... instrucciones sobre cómo saltar de la olla ...". ¡Pero no necesariamente de la forma en que lo hizo! "

Aquí, entonces, al estilo de Paul Simon, hay 7 maneras de dejar su trabajo (si es así, ya sabe, comenzando a hervirlo hasta la muerte) ...

1. Establezca contactos con sus amigos.

Esta es tu mejor oportunidad para encontrar algo mejor. Los amigos te defenderán dentro de sus propias empresas o ante amigos de amigos. Al igual que encontrar a mi esposo, casi todos los trabajos que he tenido en el pasado se deben a mis contactos con un amigo de un amigo. Si no tiene amigos, consulte mi publicación "Diez formas de hacer amigos" o "Diez formas más de hacer amigos" de John Grohol.

2. Utilice las redes sociales.

Nunca pensé que estaría tan agradecido por LinkedIn y Facebook, pero realmente te conectan con gente que nunca conocerías fuera de un foro de redes sociales. El hecho de que pueda examinar el contacto de un amigo o ingresar el nombre de la empresa en una búsqueda y hacer que le muestre qué conexiones de otras conexiones funcionan para la empresa es milagroso cuando está decidido a deshacerse de su trabajo.

3. Sea usted mismo.

Esto es lo que hizo que me despidieran y luego me contrataran. Si usted es usted mismo en el trabajo, prosperará o se debilitará, y si se debilita, es probable que esté en el lugar equivocado para empezar. Además, la gente reconocerá tus habilidades y talentos si los estás usando. Si están enterrados debajo de una pila de papeles que podrían importarle menos, entonces su luz está oculta al mundo. Sea usted mismo y el destino conducirá su futuro.

4. Red con colegas (con cuidado).

Esto es arriesgado. Porque realmente nunca sabes en quién puedes confiar. Quiero decir, el tipo que dijo que intentaría ayudarme a encontrar un nuevo trabajo es el mismo que me despidió. Sin embargo, aparte de él, tenía un pequeño grupo de amigos que eran totalmente honestos sobre su relación de amor-odio con la empresa y estaban explorando otras opciones. Estuvimos allí el uno para el otro y compartimos contactos, ideas, recomendaciones. Pero proceda con cautela.

5. Supere sus miedos.

La razón por la que acepté un trabajo corporativo fue para obtener una buena atención médica. Y la razón por la que me quedé en ese trabajo, cuando mi cabeza daba vueltas como la chica de El exorcista, fue la atención médica barata. Ahora nuestra familia ha vuelto a pagar una prima ridícula que no cubre nada, y escribiré sobre eso en algún momento, cómo la atención médica en el país ha dominado la trayectoria profesional de las personas, porque es prácticamente imposible ser creativo y tener una buena atención médica.

De todos modos, para mí, la gran nuez para moverme, el miedo que me estaba reteniendo, era la atención médica. Y aunque estamos pagando un brazo y una pierna en este momento, sé que, en cierto nivel, en realidad nos costará menos, porque no me estoy enfermando con tanta frecuencia como antes. Además, las tareas de redacción surgieron de la nada para cubrir parte del costo que sabía que absorberíamos. En resumen, no es tan malo como pensaba. ¿La leccion? No dejes que tus miedos te impidan hacer un trabajo tóxico.

6. Invente algunas reglas.

Incluso si no se está recuperando de una afección importante de salud o trastorno del estado de ánimo, establecer algunas reglas personales para vivir lo mantendrá equilibrado y completo, y posiblemente incluso cuerdo y feliz, porque dice que usted controla la situación laboral. de que te controle.

Mis dos reglas eran estas: no estaba dispuesto a pasar toda la noche en casa (era un asco de necesitar al menos siete horas de sueño) y que no trabajaría más de 80 horas a la semana. Cuando vi que la mayoría de mis compañeros de trabajo trabajaban toda la noche y trabajaban más de 80 horas durante muchas semanas, supe que era hora de desconectar. Haga una lista de las condiciones que está dispuesto a soportar, y también una lista de factores que rompen el trato, de modo que trabaje en este trabajo de acuerdo con sus reglas en lugar de las de ellos.

7. Vaya con su instinto.

No sé ustedes, pero mi instinto es más ruidoso y obstinado con cada cumpleaños que pasa. Está lleno de juicios y preferencias, y cuando no los sigo, hay indignación y confusión. Así que estoy tratando de hacer un mejor trabajo al seguir mi instinto la primera vez, como cuando dice: "No te veo feliz en este trabajo". O la segunda vez, "Todavía no te veo feliz en este trabajo". Y definitivamente al tercero, “¿Eres idiota? ¡Salir!"

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