¿Por qué rechazo todo lo que amo?

De un adolescente en los EE. UU .: No soporto la sensación de amar algo, evito las cosas que amo hacer porque odio la sensación que tengo. Como, por ejemplo, si estoy viendo un programa de televisión y lo disfruto demasiado, o si realmente amo a uno de los personajes, no volveré a ver el programa.

Hay una celebridad de la que soy fan desde que tenía 10 años, y lo amo tanto, ni siquiera puedo ver fotos de él en Internet, o ver videos de él, apenas puedo escuchar su canciones más sin tener un sentimiento de "necesito escapar".

Es así con todo lo que amo, ni siquiera puedo imaginar cómo podré manejar una relación. ¿Que es esto? Sé que no está bien, ¿por qué soy así?

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2020-04-1

A.

Tu comportamiento me sugiere que algo sucedió en algún momento cuando eras más joven que te hizo creer que algo que amas solo te lo quitarán. El resultado fue una decisión de tu parte de no arriesgarte nunca a amar algo o alguien más. El miedo es algo poderoso. Las personas hacen lo que sienten que deben hacer para evitarlo. En su caso, parece que se pone tan ansioso por una posible pérdida que corta de raíz los sentimientos amorosos positivos.

Al menos, ese sería un punto de partida para hablar contigo sobre lo que está sucediendo. Puede que sea incorrecto. Pero es un punto de partida. Algo te ha asustado.

Tienes razón al preocuparte. Cuanto más dure esto, más se convertirá en tu respuesta a que te guste / ames algo. Lo que debería cortarse de raíz es esa reacción, no el amor.

Si pudiera resolver esto por su cuenta, no nos escribiría. Enviar su pregunta fue su primer paso para cuidarse mejor.

Por favor sigue. Mereces tener una vida que incluya gustar y amar muchas cosas y tener relaciones cercanas con los demás. Haga una cita con un consejero de salud mental con licencia que pueda profundizar con usted para encontrar el origen de sus miedos y que pueda ayudarlo a abrirse nuevamente al amor. Si el distanciamiento social en estos días le dificulta encontrar un terapeuta para el trabajo terapéutico en persona, busque ayuda en línea. Muchos terapeutas están conectados ahora.

Te deseo lo mejor

Dr. Marie