Nadie quiere ayudar

Hola. Tengo 15 años y siento que debo tener TOC. Tengo demasiados síntomas y soy muy diferente a otros adolescentes. He ido a sitios web y a los consejeros escolares en busca de ayuda y nunca me responden. Es como si simplemente no quisieran ayudarme. Mi mamá piensa que soy perfeccionista. Pero ella no comprende los pensamientos que pasan por mi cabeza. Nadie hace.

Estos son los síntomas que tengo ……. Tengo que ser perfecto, lo que significa que haré a los profesores un millón de preguntas para asegurarme de hacerlo bien. Tengo que hacer las cosas exactamente de la misma manera cada vez, así que como los alimentos de la misma manera cada vez, uso el mismo arreglo de mantas todas las noches, uso la misma cantidad de papel higiénico cada vez, etc. Ese tipo de cosas. Me aterroriza ser atacada. Cada vez que entro y vuelvo a entrar en una habitación, tengo que revisar los armarios y las cortinas de ducha para ver si hay atacantes. Me aterrorizo ​​afuera en la oscuridad. No puedo soportar estar con un montón de gente a la vez. Es abrumador. Siento que todo lo malo es culpa mía. Me paraniod que hice algo que hará que mi casa se queme o que todos los que amo mueran. Me imagino a familiares y amigos muriendo por mi culpa y no puedo controlar esos pensamientos. No se detendrán. A veces se sienten tan reales que empiezo a llorar. En algún momento me levanto en medio de la noche con miedo de no haber cerrado la puerta con llave o de haber dejado a mi perro afuera cuando todo está bien y lo estoy inventando en mi cabeza.

A veces, cuando sucede algo pequeño que me molesta o enoja, comienzo a pensar en todo lo que odio de mí mismo y cuando llego a ese punto me dan ganas de lastimarme. Lo peor que he hecho en mi vida es solo rascarme o romperme con una cola de caballo. Luego, después de eso, me siento avergonzado y culpable. Luego vuelvo a amar mi vida. Soy muy estricto con las reglas y me meto en problemas. Siempre estoy pensando en las posibles consecuencias ... eso a veces hace que mis amigos se enojen conmigo. Siempre me paraniodo que mis amigos ya no querrán ser mis amigos. yo mismo fuera. volverse paranoico y preocupado por todo y por todos. Estoy cansado de vivir con estrés y quiero estar libre de preocupaciones de vez en cuando. Por favor, ayúdame. Ahora tengo dónde más ir.

Respondido por la Dra. Marie Hartwell-Walker el 2018-05-8

A.

Por lo que escribió, es probable que padezca TOC. Es posible que los adultos en su vida no comprendan cómo funciona el TOC. No se trata de simplemente dejar de hacer compulsiones. No puedes. Hacerlos es lo que te libera de los pensamientos. Esos pensamientos pueden consumir todo.

El personal de la escuela a veces no se da cuenta de que los pensamientos son tan poderosos que interfieren con la capacidad del estudiante para concentrarse y hacerlo bien. Me imagino que es difícil concentrarse en una lección de matemáticas cuando todo lo que puedes pensar es si dejaste la estufa encendida en casa, por ejemplo. Los niños como tú a menudo comienzan a fallar en la escuela, no porque no sean inteligentes, sino porque sus pensamientos están tan dominados por sus preocupaciones. A menudo se aíslan porque sus amigos no pueden entender cuál es el problema.

Por favor lleve su carta y esta respuesta a su consejero escolar. Pida ayuda para encontrar un terapeuta que tenga experiencia con TOC. La buena noticia es que se puede tratar. Hay medicamentos que pueden reducir la intensidad de los pensamientos un poco. Hay cosas que puede aprender a hacer para manejar los pensamientos para que no interfieran tanto con su vida. Muchos niños “superan” muchos elementos del TOC a medida que su cerebro madura al final de la adolescencia y al comienzo de los 20 años.

Te deseo lo mejor
Dr. Marie