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Resumen de la fiesta del blog de salud mental de la APA 2011

Aquí está nuestro resumen de publicaciones de Psych Central Blog Network que bloguearon sobre salud mental hoy como parte de la "Fiesta de Blogs" de Salud Mental de la Asociación Americana de Psicología (APA). Psych Central es la red de salud mental independiente más grande del mundo dirigida por profesionales de la salud mental comunes. Cada mes, más de 1,5 millones de personas de todo el mundo visitan nuestro sitio para obtener más información sobre una mejor salud mental y afecciones como la depresión, el trastorno bipolar, la esquizofrenia, el TDAH y la ansiedad.

Los blogueros de Psych Central son algunas de las personas más dedicadas y apasionadas que he conocido en el campo de la salud mental. Algunos son profesionales, otros no, pero todos comparten una cosa en común: tienen la habilidad de escribir sobre psicología y problemas de salud mental con una dedicación y un entusiasmo que no se ve en ningún otro lugar. Amamos a nuestros blogueros; simplemente son algunas de las mejores personas que jamás conocerás (¡virtualmente!).

Estamos orgullosos de representar la conciencia sobre la salud mental y el bienestar este día, a nuestra manera única y personalizada. Actualizaremos esta publicación a lo largo del día con nuevas publicaciones de nuestros blogueros, ¡así que estad atentos!

Artistas y salud mental
(La Mente Creativa) - “¿Quién en el arco iris puede trazar la línea donde termina el tinte violeta y comienza el tinte naranja? Claramente, vemos la diferencia de los colores, pero ¿dónde exactamente entra uno primero mezclando con el otro? Así que con cordura y locura ". Herman Melville, "Billy Budd, Sailor" Según ...

¿Beber o drogarse? 10 razones para decirle la verdad a su terapeuta
(Sopa de terapia) - No importa lo brillante que seas. Si está bebiendo o consumiendo drogas, su terapeuta debe saberlo.

Cinco libros de salud mental que cambian la vida
(Siempre aprendiendo) - Para el Día de Concienciación sobre la Salud Mental, elegí cinco de los libros sobre salud mental más asombrosamente informativos y transformadores que jamás haya leído: Soledad; La naturaleza humana y la necesidad de conexión social por John Cacioppo y William Patrick The Noonday Demon; un Atlas de la depresión de Andrew Solomon Against Depression de Peter ...

Comprender la alimentación emocional
(360 grados de vida consciente) - La alimentación emocional se malinterpreta y, a menudo, se demoniza innecesariamente. Sin embargo, comer emocionalmente, es decir, comer para sentirse bien, a menudo denominado "comer compulsivo", no es el problema. Es comer en exceso emocional y comer emocionalmente sin sentido lo que puede ser tanto psicológica como físicamente nocivo. La alimentación emocional funciona como una estrategia de afrontamiento y el estrés ...

Excavando tu salud mental y encontrando un tesoro enterrado
(El terapeuta interno) - "Salud mental". Suenan como palabras bastante aburridas. Y parece que sabemos mejor lo que quieren decir cuando las cosas van mal. Escuchamos declaraciones generales sobre cómo la salud mental "debería" (o "no debería") ser para todos. Así que a menudo parece una especie de expresión única para todos. Pero si …

La única lección importante que he aprendido
(Mindfulness y psicoterapia): para esta fiesta de blogs de salud mental de la APA, voy a ir directo al grano. Si hay una lección importante que he aprendido es que no siempre podemos controlar lo que nos sucede, pero la verdadera libertad radica en cultivar la conciencia para elegir cómo queremos responder. La atención plena es fundamental ...

¡Feliz día de los blogs de salud mental! Únase a nosotros en el Movimiento Global de Salud Mental
(ADHD in Focus) - Es tan sorprendente cómo las organizaciones están apareciendo en todo el mundo ayudando a todos a unir fuerzas para abordar las enfermedades de salud mental. Tuve el privilegio de hablar en Atenas, Grecia, hace unos años sobre el trabajo de cambio de marca de iFred sobre la depresión, y aprendí de países de todo el mundo lo importante ...

Fiesta de blogs de salud mental: ¿Por qué escribo un blog sobre salud mental?
(El mundo de la psicología) - Como parte del mes de mayo es el mes de la conciencia sobre la salud mental, muchos de nosotros aquí en participamos en una fiesta de blogs sobre salud mental organizada por la Asociación Estadounidense de Psicología. Hoy, 18 de mayo, todos escribimos en blogs sobre conciencia sobre la salud mental. Aquí está mi contribución. ¿Por qué escribo en un blog sobre salud mental?

Mes de la salud mental: ¡7 formas de abogar como una celebridad!
(Celebrity Psychings) - Cada mayo desde 1949, personas de todo Estados Unidos se unen para destacar la salud mental. Lo llamamos el Mes de la Salud Mental y nuestro objetivo es aumentar la conciencia sobre la salud mental y proporcionar información sobre recursos, herramientas educativas y apoyo. Dado que uno de cada cuatro estadounidenses vive con ...

Adorando en el santuario de un psiquiatra realmente bueno
(Real World Research) - Me metí en psicoterapia por primera vez cuando era un adolescente, y he regresado en varias ocasiones a lo largo de los años cuando me sentí abrumado por cualquier cosa. Pero cuando un amigo comparó mi actitud sobre la terapia con la actitud de un fundamentalista hacia la religión, lo que implica que es inflexible e intolerante ...

Papá bipolar: de la boca de mis hijos
(Humor sobre la salud mental) - ¡Hoy, 18 de mayo de 2011 es un día muy especial aquí en Psych Central! Colectivamente, muchos de los blogueros publicarán historias personales de su recuperación durante la fiesta del blog de un día. Pensé que tomaría un enfoque diferente y dejaría que mis 4 hijos dibujaran una caricatura de mí. ...

Mi caída: el comienzo
(Adventures of a Bipolar Mom) - Recuerdo vívidamente cuando nació mi hijo mayor, una historia horrible de dos padres adolescentes que habían dado a luz a un bebé, lo mataron y lo arrojaron a un contenedor de basura. Estaba devastado. No podía creer que ningún padre pudiera hacer eso. No lo entendí. YO …

El estigma de los trastornos alimentarios y corregir los estereotipos
(Ingrávido): los trastornos alimentarios son enfermedades mentales graves de origen biológico que pueden afectar a cualquier persona. No discriminan por edad, género, clase, color, cultura, tamaño, forma o peso. Causan una variedad de complicaciones de salud, que incluyen problemas cardíacos, desequilibrios de electrolitos y osteoporosis. Los trastornos alimentarios también tienen la tasa de mortalidad más alta de todos los trastornos mentales ...

10 formas de mejorar su relación a través de una buena salud mental
(Partners in Wellness) - Hoy, 18 de mayo de 2011, la Asociación Americana de Psicología ha dedicado el día a escribir blogs sobre salud mental. Obviamente, publicamos blogs sobre salud mental todos los días aquí en , pero en honor a la celebración de hoy, aquí hay una lista de 10 formas en que puede mejorar su relación a través de una buena salud mental ...

Día de Concienciación sobre la Salud Mental: Lucha contra el estigma a través de la ciencia y la medicina
(Bipolar Beat) - Como psiquiatra, todos los días me encuentro con familias que luchan con enfermedades mentales, especialmente en sus hijos cuyas vidas van de perturbadas a destrozadas como consecuencia de estos desafíos. En estas batallas diarias estoy más frustrado y entristecido por la asombrosa falta de compasión que me rodea a mí y a mis pacientes con respecto a ...

Cómo se ve el bipolar "suave"
(Luz, risa y vida): hoy es la fiesta del blog de salud mental de la APA y estoy aquí para compartir un poco sobre mis propias experiencias con lo que a menudo se llama "Soft Bi-Polar" o Soft Signs of Bi-polar. Como tantas enfermedades, hay un amplio espectro de las cuales posicionarse ... de tener signos suaves (un "pequeño bipolar" ...

Aumento de la conciencia sobre la salud mental: ¿Demasiado bueno?
(World of Psychology) - Hoy es la "Fiesta del Blog" de la Asociación Estadounidense de Psicología en reconocimiento de que mayo es el mes de la salud mental. El esfuerzo de marketing detrás de la designación de un mes específico como un momento para reconocer y ayudar a aumentar la conciencia sobre una determinada enfermedad, trastorno o afección tiene como objetivo ayudar a las personas a aprender más sobre diversos aspectos médicos y ...

Fiesta en mi cabeza
(Mentoría y recuperación) - Cuando escuché por primera vez sobre la fiesta del blog de salud mental de la APA (Asociación Estadounidense de Psicología), pensé: "¡¿Qué?!?" Una fiesta de blog. Esa parte era lo suficientemente confusa. ¿Sobre la salud mental? Y pensé que antes había discusiones en mi cabeza sobre los significados. Entonces. Mental. Salud. Blog. PARTIDO. Decidí que tenía que comprobar esto. Aprendí eso …

La muerte de la enfermedad mental
(Orientaciones hacia la felicidad) - Al escribir esta publicación, es posible que esté arruinando la fiesta anual del blog de la Asociación Estadounidense de Psicología. Naturalmente, estoy a favor de unirme a otros para aumentar la conciencia y reducir el estigma en torno a los problemas psiquiátricos. Pero a pesar del espíritu de solidaridad, quizás soy un forastero, porque ya no creo que la "enfermedad mental" sirva como ...

Robert Duval en "Get Low": El poder duradero de la culpa y la vergüenza
(Películas y salud mental) - "Get Low" (2009), protagonizada por Robert Duval, Sissy Spacek y Bill Murray, ofrece lecciones poderosas sobre los efectos duraderos de la culpa y la vergüenza.

¿Su terapeuta ha estado alguna vez en terapia?
(Sanando juntos para parejas) - Si incluso se ha preguntado si su terapeuta ha estado en terapia, es posible que se sorprenda al descubrir que la mayoría de los profesionales de la salud mental realmente practican lo que predican. Una encuesta nacional de psicólogos encontró que 400 de 476 o el 84% de los que respondieron informaron haber estado en terapia. ...

Blog Party de la APA: una historia de depresión posparto y PMDD
(Salud mental familiar) - [Depresión posparto y TDPM - Esperanza de ayuda] ¡Hoy participo en la fiesta del blog de la APA (Asociación Americana de Psicología)! Voy a tomar mi turno para contar mi historia de depresión posparto y compartir algunos pensamientos sobre el tema general de la salud mental. ...

Las cinco libertades de volverse más plenamente humano - Virginia Satir & Mental Health
(Neurociencia y relaciones) - En celebración de la salud mental, el puesto de hoy honra a la extraordinaria psicoterapeuta familiar y trabajadora social Virginia Satir. Reconocida por muchos como "la pionera de la terapia familiar", desarrolló su propio enfoque, la terapia familiar conjunta, en la década de 1960, más tarde conocido como el modelo del proceso de validación humana o el modelo de cambio de Satir como ...

Soy una chica ADD, ¡y estoy orgullosa de ello!
(TDAH de la A a Zoë) - Algunos de ustedes saben cómo me enteré de que tenía TDAH: mi amigo Chris, que tiene TOTALMENTE AGREGADO, sugirió que yo mismo hiciera una prueba en línea. La única prueba que NO quieres hacer ... Ahora, normalmente, estoy feliz de superar una prueba. Este, no tanto ... La prueba ...

Razones para vivir (video)
(Canal N) - “Estoy vivo porque…” La gente comparte por qué y cómo están vivos ahora después de lidiar con pensamientos suicidas.

Obtener la ayuda de salud mental que necesita
(Exposición de ansiedad y TOC) - Hoy escribimos en apoyo de la Fiesta del Blog de Salud Mental de la Asociación Estadounidense de Psicología. A todos los que tenemos problemas crónicos, agudos u ocasionales de salud mental. Por lo general, se cree que es 1 de cada 4 personas. Pero para ser honesto, ser humano prácticamente garantiza ...

El alto costo del estigma
(Comprensión de la terapia dialéctica de la conducta) - La buena salud mental es algo por lo que todos nos esforzamos. La felicidad en la vida ha sido durante mucho tiempo una búsqueda de la gente en Occidente. Y, sin embargo, a pesar de nuestro deseo de una felicidad óptima y una buena salud mental, muchos se sienten incapaces de hablar sobre problemas psicológicos. En una entrevista reciente, hablé con el autor ...

¿Beber o drogarse? 10 razones para decirle la verdad a su terapeuta
(Sopa de terapia): si está viendo a un psicólogo o consejero por una enfermedad mental, es muy probable que también beba o tome medicamentos que no le hayan recetado (o que abuse de los medicamentos que le recetaron). También es bastante probable que su terapeuta no tenga idea de que está consumiendo alcohol o drogas. Muchos terapeutas en la práctica privada no toman antecedentes completos de drogas y alcohol cuando realizan las evaluaciones iniciales o posteriores. Si no está ofreciendo voluntariamente la información, ellos no lo sabrán ...