¿Está mi terapeuta fuera de lugar?

He estado viendo a mi terapeuta durante 4 sesiones para hablar sobre cosas relacionadas con mi familia, mi pasado, solo cosas difíciles por las que tuve que pasar y nuestro objetivo es entenderme mejor.
Ahora bien, esta última vez que lo vi, me preguntó cuáles eran mis fantasías sexuales. No entiendo cómo podría ser beneficioso hablar sobre ellos, pero no pensé en eso en ese momento, así que no le pregunté.
Pero, ¿es una violación de la privacidad? ¿Está fuera de lugar de su parte preguntarme eso? (Del Reino Unido)

Respondido por Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP el 2019-06-8

A.

Gracias por su correo electrónico. Los terapeutas están capacitados de diferentes maneras y lo que puede parecer inapropiado para algunos es perfectamente natural para otros. El hecho de que esto haya provocado una fuerte reacción es importante en sí mismo. Utilizaría su malestar como base para su próxima sesión. En lugar de tratar de evaluar si el terapeuta ha sobrepasado sus límites con la pregunta, prefiero que le hables de tu reacción. Ya que recién está comenzando a ver al terapeuta, todas las preguntas que ha hecho aquí son apropiadas para hacerle. Averiguar cuál es la naturaleza de la pregunta, por qué es beneficioso hablar de esto y, lo que es más importante, sentir que se trata de una invasión de su privacidad. Si bien es difícil, creo que estas conversaciones son esenciales para que usted construya una relación más profunda con el terapeuta o siga adelante.

Para darle una idea de las diversas formas de psicoterapia, aquí hay un blog que ayuda a distinguir bastante bien las cuatro principales. Si bien es común que los terapeutas sean "eclécticos" en su enfoque, la mayoría identificará con un tipo primario de terapia la conducta.

En cuanto a los objetivos y la eficacia de la psicoterapia y los diferentes formatos, son muchos. En este blog puedes conocer las diferentes modalidades y enfoques que se utilizan.

Pero de todos los puntos sobre las diversas formas de terapia, los estilos de terapia y la formación del terapeuta, creo que la característica más importante de su pregunta es que se refiere a sus derechos como consumidor de salud mental. Es importante conocer y comprender sus derechos como parte del proceso de tratamiento.

Para sus derechos es fundamental su participación en un plan de tratamiento con el terapeuta. Una vez más, esto varía según la modalidad (como terapia individual o grupal) y metodología. Todas sus preguntas son buenas, su preocupación es legítima y sus sentimientos acerca de que le pregunten son una parte importante del proceso. Incluso si termina que desea dejar de hablar con su terapeuta sobre su reacción, es importante para su crecimiento, sin importar si se queda con el terapeuta o no.

Para obtener más información sobre sus derechos, puede consultar esta publicación.

Deseándote paciencia y paz,
Dr. Dan
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